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分娩后没有母乳

出生后没有足够的母乳喂养新生儿可能会令人沮丧，特别是当您一直期待母乳喂养这种特殊的母婴纽带时。

设定您的期望并了解为什么您的牛奶不能立即按需供应，可以让您高枕无忧。

可能需要几天甚至几周的时间，您的宝宝才能按需提供母乳。让我们看看牛奶生产可能会延迟的一些原因，以及您可以采取哪些措施。

是什么刺激了母乳的产生？
牛奶生产什么时候开始？
为什么我的牛奶进不来？
产后没有母乳的原因
延迟哺乳的出生注意事项
产后没有母乳的解决办法
继续尝试

是什么刺激了母乳的产生？

在整个怀孕期间，荷尔蒙一直在你的身体中肆虐。这些包括催乳素、皮质醇、催产素和胰岛素，所有这些都参与母乳的生产.添加到混合物中的是雌激素和黄体酮，这有助于防止在需要牛奶之前生产牛奶。

这些激素中的每一种都有各自的作用。这些是：

催乳素：虽然存在于所有女性中，无论是否怀孕，但在怀孕期间水平会大大增加。它刺激乳腺组织生长，并准备好产奶。当婴儿吸吮时，血液中的催乳素水平会增加，肺泡会产生乳汁^（一）.
皮质醇和胰岛素：这两种激素都有助于母乳的供应。
催产素：这是在喂食之前或期间导致牛奶流动的激素。有时叫失望，它对吸吮有反应，婴儿的哭声，甚至想着你的宝宝。
黄体酮：在整个怀孕期间，黄体酮会阻止乳房产生乳汁。出生后，这种激素的水平迅速下降并引发产奶。
雌激素：这种激素在怀孕期间调节和抑制催乳素。一旦婴儿出生并且这种妊娠激素的高水平下降，催乳素就可以发挥作用^（二）.

出生和胎盘分离后大约需要 30 到 40 小时，孕酮和雌激素的水平才会下降。

牛奶生产什么时候开始？

在您的孩子出生后的几天内，您可能会注意到您的乳房开始感到饱满。这是你的牛奶进来.它的发生是我们提到的荷尔蒙变化的结果——雌激素和黄体酮的下降以及催乳素的增加。

在分娩后的最初几天，乳房会产生一种乳脂状、丰富的初乳，称为初乳。

这种婴儿超级食品为新生儿提供生命最初几天所需的所有营养。它还有助于增强他们的免疫系统，并保护他们免受现在在子宫外接触的虫子的侵害。

想想一茶匙的初乳，而不是盎司。它很厚，表达时几乎像果冻一样。您的宝宝一次只需要一点点，但会经常需要。

出生后大约两到五天，初乳开始与成熟乳混合——这称为过渡乳。这有助于您的宝宝的胃准备好在他们的胃长大时摄入更多的牛奶。一般来说，几天到一周后，你的牛奶就会进来。

大约需要 7 到 10 天，您的乳汁才能完全进入。过渡乳汁可能看起来发白并混入一些黄色，但最终会看起来很薄、呈白色甚至是蓝色。

为什么我的牛奶进不来？

母乳喂养被认为是最佳营养选择对于新生儿。当您出生后母乳不足时，您可能会觉得您没有给宝宝提供他们需要的开始。大多数女性一开始会生产初乳和一些牛奶，即使它们供不应求。

有许多原因会导致产奶量延迟。值得注意的是，仅仅因为你的牛奶延迟并不意味着它根本不会发生。它可能需要更长的时间。

产后没有母乳的原因

没有牛奶生产或延迟生产有几个原因。让我们来看看其中的一些。

一。荷尔蒙失衡

有几个原因会导致您体内的荷尔蒙失调。这些包括：

糖尿病或妊娠糖尿病

当您的身体不能产生足够的胰岛素（1 型）或无法正确使用胰岛素（2 型）时，就会发生糖尿病。还有一种只发生在妊娠期的糖尿病，称为妊娠糖尿病。

由于胰岛素在母乳的生产中发挥作用，其可用性的变化会影响您的母乳供应。这不会发生在所有患有糖尿病的妈妈身上。仔细控制血糖和胰岛素水平有助于调节牛奶供应⁽³⁾.

与垂体相关的疾病

垂体负责产生催产素和催乳素。这是牛奶生产所需的两种主要激素。如果这个腺体不活跃（垂体功能减退），那么牛奶供应可能会延迟或不存在。

许多事情都会影响这个重要腺体的功能。这些包括肿瘤、中风和分娩时失血（希恩综合征）⁽⁴⁾.

甲状腺问题

甲状腺是喉咙中的一个小蝴蝶状腺体。它负责产生两种激素，甲状腺素 (T4) 和三碘甲状腺原氨酸 (T3)。这些激素对于体内的正常功能和生长以及母乳喂养都很重要。

如果这个腺体活动不足或过度活跃，它会干扰牛奶供应。它可能导致生产过剩、生产不足或产奶量波动。好消息是这可以通过药物控制，即使是在母乳喂养时⁽⁵⁾.

二。药物

有些药物会影响您生产母乳的时间和数量。其中之一是在分娩后的最初几周服用避孕药。最好向您的医疗服务提供者咨询您正在服用的任何药物以及它们影响您的母乳供应的可能性。

一些草药也会干扰牛奶供应，尤其是欧芹、薄荷、鼠尾草和留兰香。因此，请注意您服用的任何草药。

3.妊娠期卵巢囊肿

这些是可以在怀孕期间形成的囊肿，它们会产生高水平的睾酮。这可以抑制母乳的产生，这意味着您出生后母乳不足。

这些囊肿通常会在三到四个星期内自行消退，从而保证正常的乳汁供应。最好在这段时间内吸奶以鼓励您的乳汁进入⁽⁶⁾.

四。肥胖

当宝宝吸吮时，超重会对体内催乳素的反应产生负面影响。这可能会延迟产奶时间⁽⁷⁾.

肥胖也可能导致我们已经提到的糖尿病或甲状腺机能亢进。

5.多囊卵巢综合征 (PCOS)

PCOS 影响约 15% 女性的激素水平。它会导致高水平的雄性激素、月经不调和卵巢囊肿。它还会干扰所有有助于产生母乳的激素的产生。

如果 PCOS 可能是您的牛奶供应量低的原因，您的医生将解决潜在的荷尔蒙失衡问题。

6.以前的乳房手术

女性可以进行乳房手术的原因有很多。或许你有植入物进行增强，缩小，或肿块切除术，乳房切除术，或活检。

所有这些都有可能干扰乳房组织和乳晕。这可能意味着它们也会干扰母乳的产生⁽⁸⁾.

延迟哺乳的出生注意事项

分娩对任何妈妈来说都是一种创伤。然而，对某些人来说可能比其他人更是如此。

与您的孩子出生有关的一些因素可能会导致出生后母乳不足。这些包括：

创伤性或压力性分娩：长时间的分娩、难以将婴儿推出，或诸如产钳、通气/真空吸尘器或剖宫产手术等医疗干预措施都会增加压力荷尔蒙。这些激素可以延迟泌乳的开始，这意味着你的牛奶会延迟⁽⁹⁾.
分娩时静脉输液：分娩时静脉注射大量液体会导致乳房肿胀和疼痛。它会使宝宝难以含乳和喂食，也会让妈妈感到不舒服。它可以减少分娩后立即可用的母乳量，并可能让妈妈停止母乳喂养⁽¹⁰⁾.
席恩综合症：失血超过一品脱会损害脑垂体。这可以防止产奶所需的激素向乳房发出乳酸信号。幸运的是，在发达国家，这种情况很少见^（十一）.
胎盘滞留：虽然不是一个常见的问题，但有可能所有的胎盘在出生后都没有分娩。胎盘在怀孕期间会产生雌激素和黄体酮，以防止您在需要之前产奶。结果，这些指示催乳素产生的激素的下降不会发生，您可能只有很少或没有母乳⁽¹²⁾.
分娩时的疼痛缓解：为消除与分娩相关的一些疼痛而服用的药物可能会延迟您的乳汁进入，并且还可能使婴儿在早期困倦，因为哺乳对于建立乳汁供应至关重要⁽¹³⁾.
神经或脊柱损伤：指示母乳喂养荷尔蒙释放的神经受损或脊柱椎骨受损会影响乳汁的排出。
早产：在整个怀孕期间，您的乳房一直在为乳腺准备好喂养宝宝。当婴儿早产时，您的乳房可能还没有准备好产生充足的母乳供应。好消息是，通过管理，您很可能能够在宝宝准备吮吸时为他们生产牛奶。
重磅宝宝：初为妈妈的婴儿出生体重高于平均水平的妈妈可能会出现产奶延迟的情况⁽¹⁴⁾.
年龄：35 岁或以上的妈妈可能会发现她们的母乳生产延迟。这可能是几天或几周。