2022 年最佳怀孕枕头

如果您一直在购买怀孕枕头，您就会知道它们有各种奇特的选择，从短楔形件到超长 C 形或 U 形设计。妈妈们总是问我们哪种款式最好。

事实是，他们都很棒！但并不是每个怀孕枕头都适合每个女人。有些旨在帮助缓解背部疼痛，而另一些则支持侧卧者的腹部隆起。有些更适合高个子的妈妈，而另一些则最适合矮个子的女性。

我们研究了各种怀孕枕头样式，以帮助您确定最适合您的样式。我们已经为您找到了有关怀孕枕头的所有问题的答案。

我们还收集了最好的怀孕枕头，并概述了每种枕头的优缺点，因此您最终可以朝着获得急需的睡眠迈出一大步。

我们的首选

我们爱诚实！ Mom Loves Best 通过以下精心挑选的链接赚取佣金，您无需支付额外费用。图像模型产品比较表特点
最适合侧睡者 Coop 记忆海绵

• 低过敏性
• 100 晚睡眠保证
• 可机洗

查看价格 Best Pregnancy Wedge Hiccapop Wedge

• 比全尺寸枕头凉快
• 便宜
• 两边的硬度不同

查看价格 最适合背痛 Dream Premium

• 非常支持
• 可更换盖板
• 由棉制成

查看价格 最适合大号 Leachco Snoogle 全身枕头

• 适合所有体型
• 提供更多支持
• 专为怀孕设计

查看价格 最佳预算选择 Comfysure 全身

• 经济实惠
• 不会太笨重
• 有一个可拆卸的盖子

查看价格 最适合髋关节疼痛 ComfiLife 膝枕

• 小的
• 便宜
• 有一个拉链外罩

查看价格 最佳身体枕头月光全身支持

• 多才多艺的
• 美国制造
• 可机洗

查看价格 最适合高个子女性女王玫瑰身体枕

• 换档时不会发出声音
• 超长
• 带可拆卸盖

查看价格 最适合 Petites Restorology 身体枕头

• 满意保证
• 可机洗可拆卸盖子
• 长期使用

查看价格 最适合胃枕 Holo 充气枕头

• 安全地睡在你的肚子上
• 兼作泳池花车
• 有多种颜色

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• 我们的首选
• 为什么需要怀孕枕？
• 怀孕枕头的类型
• 如何选择怀孕枕头
• 2022 年最佳怀孕枕头
• 底线

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为什么需要怀孕枕？

怀孕枕头是一种特殊设计的大型枕头，旨在支撑您的怀孕身体，以促进更好的睡眠和舒适。它为您提供支持以防止肌肉拉伤，并有助于减少压力点。

令人惊奇的是，生孩子会给您的身体带来难以置信的压力。即使在你最放松的位置，你仍然会感到极度不适，使睡眠困难.

当您怀孕时，您可以享受的睡眠姿势数量是有限的。由于你的肚子鼓起来，你再也不能趴着睡了。而且你不能仰卧睡觉，因为你的子宫会对主要血管腔静脉施加压力 ^（一） .即使是侧睡者在怀孕期间也会受到有限的睡眠姿势的影响，因为医生鼓励您左侧睡，以最大限度地增加流向宝宝的血液。

这就是怀孕身体枕头派上用场的地方。怀孕枕头为您的背部、膝盖或腹部提供支撑——以及以上所有方面的支撑。

怀孕枕头的类型

有几种不同类型的怀孕枕头可供选择。

楔

楔形枕头是一种锥形泡沫，最常用于您的腹部下方，以提供支撑，让您更舒适地侧睡。

您也可以在仰卧时使用楔形枕头，以防止您在容易仰卧时翻身，或者在头枕下方抬高您的上半身。即使在您怀孕之后，您也可能会在感冒时发现自己将楔形枕头支撑在上半身下方。

它通常由比传统枕头更坚固的材料制成，因为它被设计成一个支撑件，而不是一个独立的枕头。

优点

• 它很便宜。
• 它在你的床上占用更少的空间。
• 它是便携式的旅行。

缺点

• 它不提供全身支撑。
• 您可能需要额外的枕头。
• 楔子的严重程度因品牌而异，不可调节。

要使用怀孕楔形枕头，只需将其放在您的腹部下方，以便在您睡觉时提供支撑。如果您有胃灼热或呼吸急促的问题，您也可以在枕头下使用它来抬高您的躯干。

身体枕头

不仅在怀孕期间，身体枕头在普通人群中也很受欢迎，因为它们有助于提高您的舒适度。这些看起来像超长的普通枕头，并提供从头部到膝盖的支撑。

优点

• 它不会占用太多空间。
• 这是一个便宜的选择。
• 它用途广泛，可用于怀孕后。

缺点

• 它不提供背部支持。
• 它不灵活。
• 它不提供腹部支撑。

要使用直枕头，请将其放在您的身边并依偎在它上面——就像您与伴侣依偎时一样。大多数女性觉得将上膝盖放在枕头上以保持臀部平行是很舒服的。

弹性枕头

弹性枕头的功能与直身枕头非常相似，只是它的设计更加可调节以提高您的舒适度。

因此，填充物通常与普通枕头不同，并且在您晚上换班时可能会发出噪音。

像依偎在你的伴侣身上一样，依偎在你柔软的枕头上。将顶部倾斜以用作头部的常规枕头，并在膝盖之间弯曲底部以保持臀部平行。

优点

• 它很灵活，因此您可以自定义您的舒适度。
• 它不像其他枕头那样占用床上的空间。
• 您可能不需要任何其他支持。

缺点

• 由于填充物，它可能会很吵。
• 它们可能很昂贵。
• 它不提供背部支持。

C型枕头

有些枕头的形状像字母 C，可以完全取代您对任何其他支撑枕头的需求。一端支撑着你的头，枕头弯曲，沿着你的背部向下延伸，然后在你的膝盖之间，以保持你的臀部平行。

虽然有些女性可能更喜欢面对枕头的长边，但大多数女性让它沿着背部运行以提供支撑，并防止她们整夜移动。 C 的较大一端——如果它们的大小不同——在你的头下，而较小的一端在你的膝盖之间。

优点

• 它提供全身支撑。
• 它专为孕期舒适度而设计。
• 您不需要使用普通枕头。

缺点

• 它可能会导致您感觉很热.
• 它很笨重。
• 它更贵。

U型枕头

U形孕枕类似于两个中间相连的全身枕。它们为您的前后提供支撑，让您保持在适当的位置，并在您需要的任何地方支撑您的身体。它们还为您的头部和颈部以及膝盖之间提供支撑。

虽然它提供了最大的支持，但它可能超出了一些女性的需要。

优点

• 它提供了无与伦比的支持。
• 它可以帮助您获得最大的舒适度。
• 你不需要一个普通的枕头。

缺点

• 它可以使您绝缘并使您变热。
• 它是一次性用品——在您未怀孕时不实用。
• 它在床上占据了很大的空间。

要使用 U 形怀孕枕，请将 U 形底部放在膝盖之间，以保持臀部平行。 U 形的一侧将沿着你的背部向上延伸，而另一端沿着你的前面延伸。

使用沿着前面延伸的部分的顶部来支撑你的头部。或者，您可以使用 U 的底部代替您的常规枕头，并让每一侧与您的身体平行。然后，您可以依偎在一侧并将膝盖放在其顶部以提供支撑。

充气枕头

充气怀孕枕头专为顽固的胃卧者而设计。它类似于单一尺寸的充气床垫或泳池漂浮物，但中间有一个孔以容纳您的腹部。

它可以用于平躺着睡，也可以用于那些喜欢侧睡并且倾向于向腹部倾斜的人，从而对腹部施加压力。

它还有助于减轻腿部和背部的压力。

优点

• 它允许怀孕时的腹部睡眠姿势。
• 它是便携式的。
• 它有助于缓解背部和腿部疼痛。

缺点

• 它不能在床上使用。
• 它不会使臀部保持平行以进行侧睡。
• 它可能不适用于躯干较长的女性。

要使用充气枕头，请将其充气并放在地上。调整气室的硬度，以根据您的尺寸和舒适度进行定制。如果您为头部使用额外的枕头，您可能会更舒服。

如何选择怀孕枕头

如果您决定购买怀孕枕头，请记住以下事项：

您的主要投诉

您的主要身体不适是什么？总体来说，您是否难以获得舒适感，或者您是否需要支撑您的胃和膝盖？选择一个有助于满足您特定需求的怀孕枕头 - 不要只选择您的闺蜜选择的那个，因为它适合她的身体。

如果您不确定什么会有所帮助，请尝试在身体的不同压力点支撑几个枕头。看看什么感觉最好，然后选择一个可以模仿您收藏的怀孕枕头。

填充材料

孕妇枕由不同类型的材料制成。

这些包括：

• 定期填充枕头/绒毛。
• 类似于豆袋椅的聚苯乙烯泡沫塑料珠子。
• 碎泡沫或记忆泡沫。
• 微珠。

他们都有不同的品质。记忆泡沫保持其形状，但可能很热。定期填充枕头是负担得起的，但可能会随着时间的推移而压缩。

聚苯乙烯泡沫塑料珠子价格便宜，但在移动时会发出噪音。微珠很安静，但不会像普通枕头那样反弹。选择最能满足您的需求并为您提供正确支持的材料。

你的床尺寸

有些枕头非常笨重。如果您打算继续与您的配偶睡在床上，请考虑您的床的大小。

如果您有加利福尼亚国王，您可能可以从整个选项列表中进行选择。但是，如果您完全依偎在一起，则可能需要选择更紧凑的东西。

你的身高

怀孕枕头有不同的长度。如果你的躯干很长或者特别高，考虑一下，如果你正在挑选一些你希望能支撑你的头部和膝盖的东西。

可水洗盖

根据枕头的大小，您可能无法将其放入洗衣机中。但你绝对希望能够洗枕套.由于怀孕枕头有独特的形状和尺寸，你不能只买现成的新枕头。

因此，除非您有一些疯狂的缝纫技巧，否则请确保您选择的枕头有一个可拆卸的盖子，可以放入洗衣机。

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2022 年最佳怀孕枕头

以下是市场上排名前十的怀孕枕头。

1. Coop记忆泡沫怀孕身体枕头

侧睡者的最佳怀孕枕头

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您不想要任何比怀孕时更多的隔热保温材料。如果您是一位经验丰富的侧睡者，您可能不需要额外的靠枕支撑以防止您翻身，因此这款纯孕妇身体枕头应该可以解决问题。

它长 54 英寸，适合大多数女性从头到膝。虽然它是用记忆泡沫制成的，所以它不会变平，但它也有冷却技术来帮助你避免过热。而且由于它不是特别笨重，您可能会发现自己非常喜欢它，如果在怀孕后也继续使用它。

与许多记忆海绵产品不同，这是完全可机洗的。虽然它带有一个可拆卸的盖子，用于单独洗涤，但由于它是标准的，虽然超大，枕头形状，你可能会找到适合它的额外盖子，以匹配你卧室的装饰。

枕头由 Certi-PUR 泡沫制成，这意味着它们在生产过程中限制了有害排放物，并且还没有许多有害刺激物。此外，它们具有低过敏性和抗尘螨特性，使其成为任何敏感或敏感人群的绝佳选择。过敏.

让这款枕头更出色的是它提供 100 晚睡眠保证。如果您因任何原因不满意，您可以退回枕头并获得全额退款——不问任何问题。

优点

• 它是低过敏性的。
• 它不会导致您过热。
• 可机洗

缺点

• 它不是专门为怀孕设计的。
• 它不像其他一些选项那样灵活。
• 你不能把它包裹在你的整个身体上

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2. 打嗝孕妇枕楔

最好的怀孕楔形枕头

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楔形是一个很棒的怀孕枕头选择，可以在没有大量和热量的绝缘材料的情况下获得您需要的支撑。

这款怀孕楔形枕头是双面的，由不同密度的泡沫制成，这意味着在这一款产品中，您可以找到最适合您需求的支撑。这与其他一刀切且没有不同支撑水平的楔形枕头不同。

楔形还可以让您根据需要将其放在腹部下方，这与其他怀孕枕头不同，后者具有一刀切的位置来支撑您的凹凸。

泡沫有一个通风层以促进空气流动，帮助您在夜间保持凉爽。可拆卸的盖子由超柔软的毛绒天鹅绒制成，非常舒适。

斜坡的坡度不是特别陡峭，因此它可以在您的腹部下方、背后或膝盖之间提供温和的支撑。但是，它可能不适合膝盖和臀部支撑——如果这是您的主要问题，您可能需要考虑另一种专门为此目的设计的产品。

用于腹部下方，可以减轻下背部的压力，甚至有助于减轻肿胀。

因为它很小巧，所以很方便旅行——事实上，它甚至还带有自己的旅行箱。它还占用更少的床上空间，有助于缓解您的一些主要不适，而无需使用全尺寸的身体或怀孕枕头。

优点

• 它比全尺寸枕头凉爽。
• 它很便宜。
• 两边的硬度不同。

缺点

• 它不提供背部支持。
• 它不适合在膝盖之间使用。
• 泡沫似乎不能机洗。

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3. Dream Premium 孕妇枕

背痛的最佳怀孕枕头

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这款豪华枕头旨在支撑您的整个身体，因此您可以在需要的地方享受支撑。它的 U 形设计为您的头部、颈部、腹部、膝盖、臀部和背部提供支撑。

虽然主要用于睡觉，但这款枕头也用途广泛，可用于舒适地支撑自己并在床上阅读、斜倚看电视或在哺乳时抬高宝宝。

即使您没有怀孕也可以享受它，但由于它是专门为您的宝宝而设计的，因此可以为您的腹部提供支撑。

它由天然材料制成，带有棉填充物和可拆卸、可水洗的棉套。棉往往比泡沫等材料更透气，因此与其他枕头相比，它不太可能让您过热。

他们没有说明枕头本身是否可以清洗，但如果可以的话，由于它的尺寸，你可能需要一个大容量的洗衣机。尽管它具有独特的尺寸和形状，但如果您的保护套太旧，也可以购买更换保护套。

枕头附带有关如何最大程度地提供支撑的其他提示，并且还提供退款保证。如果您不满意，您可以在前 30 天内申请退款。

优点

• 这是非常支持的。
• 可提供更换盖板。
• 它是由棉制成的。

缺点

• 它非常大。
• 它可能无法机洗。
• 它可能会随着时间的推移而压缩。

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4. Leachco Snoogle 全身怀孕枕

最佳大码孕妇枕

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这款造型独特的枕头结合了 C 形孕妇枕的灵活性和可定制的弹性孕妇枕。

如果在传统枕头下方使用，顶部可用于支撑您的头部或倾斜您的躯干。底部曲线可让您支撑膝盖并保持臀部对齐。

长边可以沿着你的背部延伸并提供额外的支撑，或者你可以用它来支撑你的腹部并依偎在它身上。因为它的一侧是开放式的，所以它可以容纳许多不同的体型。

它有一个可拆卸、可清洗的外罩，由平针织材料制成，更加柔软。它充满了常规、蓬松的枕头填充物，使其非常舒适，但随着时间的推移可能会压缩。但它也可以像普通枕头一样机洗，偶尔进行深度清洁。

优点

• 它适用于所有体型。
• 它比普通的身体枕头提供更多的支撑。
• 它专为怀孕而设计。

缺点

• 它可能会增加额外的热量。
• 它可能会随着时间的推移而压缩。
• 它很笨重。

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5. Comfysure 全身孕妇枕

最佳预算怀孕枕头

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是否有可能获得质量和负担能力？有了这个怀孕枕头，您不必妥协。

C 形为您提供与市场上一些更昂贵的枕头相同的定制支撑，您甚至不必担心敏感，因为它是用低过敏性材料制成的。它由 100% 聚酯制成。

如果您有足够大的洗衣机，这款枕头完全可以机洗。如果你不这样做，有一个可以清洗的可拆卸盖子。

枕头长 56 英寸，适合任何身材的女性。而且由于它只有两英尺宽，它不会占据整张床——为您的伴侣留出足够的空间。

它用途广泛，这意味着您可以使用它来定位自己，而不仅仅是夜间睡眠，您甚至可能会发现它在产后期间很有用。以后，如果您开始发育髋关节或背疼.如果你的丈夫遭受同样的痛苦，他可能会从你那里偷走它。

不幸的是，没有额外的套子可以购买来定制枕头的外观。

优点

• 这是负担得起的。
• 它不太笨重。
• 它有一个可拆卸的盖子。

缺点

• 它由聚酯制成，而不是天然材料。
• 填料可能会随着时间的推移而压缩。
• 您不能购买装饰罩。

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6. ComfiLife 骨科膝枕

髋关节疼痛的最佳怀孕枕头

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如果髋部疼痛是您的主要抱怨，您可能不需要一个全尺寸的枕头来为您的床增加额外的体积和热量。在你的膝盖之间放一个枕头来保持你的臀部平行可能会奏效。

这款符合人体工程学的枕头旨在做到这一点，让您的膝盖、臀部和脊柱保持正确对齐。它还有助于改善腿部循环。

它由坚固的高密度记忆泡沫制成，因此不会随着时间的推移而变平，并且可以在睡眠时提供长期支撑。

带拉链的外罩使清洁变得轻而易举，其小巧的设计使您在旅行时可以轻松携带。

然而，一个缺点是尚不清楚这种枕头本身是否可机洗。因为它本质上是一个泡沫块，所以不太可能建议机洗——除了盖子。而且由于它符合人体工程学设计，可在膝盖之间使用，因此用作身体其他部位的支撑枕头是不切实际的。

优点

• 它很小。
• 它很便宜。
• 它有一个拉链外罩。

缺点

• 它不提供全身支撑。
• 它是一次性物品。
• 它不能机洗。

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7. Moonlight Slumber全身支撑怀孕枕

最好的怀孕身体枕头

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这款多功能枕头可为任何人（无论是否怀孕）提供完全可定制的支持。它旨在完全包裹您的身体，并且具有足够的可塑性，可以帮助您将其形成适当的形状和位置，让您保持舒适。

它旨在使您的颈部、肩部、脊椎和骨盆保持对齐，以最大程度地减少颈部、背部和臀部的疼痛。

填充物由合成羽绒制成，这意味着它也是低过敏性和无味的。它完全可以机洗，但根据洗衣机的大小，在家中清洗可能会很困难。对于更频繁的洗涤，您可以取下带拉链的外罩并进行洗涤。

填充物旨在最大限度地增加气流，以帮助防止过热，并且随着时间的推移保持其形状，不会像其他一些枕头填充物那样结块。

枕头重达 10 磅，这证明了它的重量和功能。但这也可能意味着你很难从一个房间搬到另一个房间，而且如果你想继续和你的伴侣睡在同一张床上，那么它对于产后使用来说太笨重了。

这个枕头是美国制造的，面料和材料也是国内采购的。

优点

• 它用途广泛。
• 它是在美国制造的
• 它可以机洗。

缺点

• 它很重。
• 这是昂贵的。
• 它很笨重。

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8. 玫瑰女王怀孕身体枕头

最适合高个子女性

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这款枕头专为孕妇和非孕妇使用而设计。这意味着它没有特定的切口来容纳您的腹部，但由于它既大又灵活，您可以调整它以在您需要的地方提供准确的支撑。

这个特殊的枕头特别长——两边都超过五英尺——所以它非常适合高个子女人或躯干长的人。

填充物是一种高密度仿生聚乙烯，可提供传统枕头填充物的支撑。它是低过敏性的，不会散发出气味。因为是柔软的填充物，晚上换班的时候静音，不会打扰到你。

虽然枕头本身不是为清洗而设计的，但它确实带有一个可以清洗的可拆卸盖子。

枕头重约 7 磅，它的体积和重量有助于它在正确的地方支撑你不断增长的身体。但是，由于它的大小，如果您在怀孕期间旅行，将很难随身携带。

优点

• 换档时不会发出噪音。
• 它是超长的。
• 它有一个可拆卸的盖子。

缺点

• 它不能机洗。
• 它很笨重。
• 它可能会随着时间的推移而压缩。

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9. Restorology 60 英寸身体怀孕枕头

最适合娇小的孕妇枕

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虽然这款枕头最初是为怀孕期间使用而设计的，但它可以为任何人提供支撑和舒适感。这可以帮助您长期使用最初似乎只在怀孕几个月内有用的物品。

它有助于缓解常见的怀孕不适，如坐骨神经痛、胃灼热、腰痛和臀部不适。

因为它是 C 形且灵活，您可以弯曲它以适合您的身体大小。而且因为它是一个平均尺寸并且不是特别长，如果你更短，它不会压倒你的身体。

由于这种枕头的设计，它可以消除额外枕头的需要，这些枕头会占用您床上的空间，包括头枕、膝盖之间的枕头和其他支撑枕头。它不像其他一些选择那么大和笨重，并且可以帮助确保您的床上仍有空间供您丈夫使用。

这款枕头还提供满意保证。如果您不满意，请在前 30 天内联系公司以获得全额退款。

优点

• 它带有满意保证。
• 可拆卸的盖子可机洗。
• 未怀孕时可以长期使用。

缺点

• 它可能会随着时间的推移而压缩。
• 它不适合高个子女性。
• 它不会同时为前后提供支持。

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10. Holo 充气孕妇枕

适合胃睡眠者的最佳怀孕枕头

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这款充气气垫提供三种有趣的颜色，中间有一个巧妙的孔，可以容纳你不断增长的腹部。

它不仅可以帮助您入睡，而且还很容易携带（不到 3 磅），因此您可以随身携带。如果你要出城，买一个产前按摩，或计划去游泳池旅行，这款孕妇枕将与您同行。它甚至专为用水而设计，因此您可以参与所有日光浴活动。

这款枕头可以帮助缓解一些常见的怀孕不适，包括圆韧带疼痛、胃灼热、肋骨不适和腰痛。它甚至可以帮助您的宝宝进入正确的分娩姿势.

由于该产品是充气产品且不配备泵，因此您需要自己提供一个。它也不应该在您的普通充气床垫上使用，并且不能提供与普通床垫相同的支撑水平。如果损坏，它也可能容易泄漏。

因为它是由像普通泳池漂浮物一样的材料制成的，它可能会粘在您的皮肤上，因此建议使用额外的床上用品。而且由于它不可调节，它可能不是高个子女性的最佳解决方案——或者如果它们挂在末端，你可能不得不用枕头支撑你的脚。

优点

• 它可以帮助您安全地趴着睡。
• 它兼作游泳池漂浮物。
• 它有几种颜色。

缺点

• 它必须充气。
• 它可能不适用于高个子女性。
• 你仍然需要一个单独的枕头和床上用品。

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底线

我们最好的怀孕枕头的首选是Coop 记忆泡沫身体枕.它由超强支撑记忆泡沫制成，因此可以保持其坚固性和支撑性，但它也被切碎并添加了冷却技术以防止您过热。

它提供全身支撑，使您的脊椎保持对齐并缓解常见的怀孕不适，但在您的床上并不会特别笨重，因为它只是一个直枕头。您甚至可能会发现自己在怀孕后继续使用它，因为它非常舒适。