儿童的最佳名字

Co卧铺vs摇篮

宝宝仰着睡

是时候为你的新生儿准备一个卧铺了吗?您是否正在尝试确定哪种卧铺样式最好?

你不是一个人!新父母必须面对的众多决定之一是选择让他们的新生儿过夜的东西。

围绕这个选择有很多问题和因素,而且有很多不同的意见,如果没有一些洞察力,很难做出决定。

什么可以帮助您的宝宝获得最佳睡眠?哪种卧铺最安全?通过更多信息和一些考虑,您可以决定什么对您和您的孩子最有利。

目录

卧铺的决定因素

每个父母都面临着睡眠困境。这是抚养新生婴儿最艰巨的挑战之一。我们自己也去过那里——在你的孩子出生后,夜间暂时被颠倒了。

半夜喂食和脾气暴躁的宝宝,你以前的休息时间很容易变得筋疲力尽。减轻这段时间压力的一种方法是选择最适合您和您的宝宝的睡眠安排。

为了确定适合您的需求,请记住几个关键点。

  • 价格:并非每个家庭都能负担得起多个卧铺,因此,如果您的预算有限,请寻找持续第一年的持久选择。移动卧铺选项也可能是一个不错的选择,因此您可以轻松地随身携带婴儿在房子周围。
  • 空间:如果您的空间有限,例如住在小公寓里,那么带存储空间或改进功能的小型卧铺可能最适合您的家人。
  • 喂食方法:虽然这是真的瓶喂母乳喂养的婴儿应该和妈妈同住一个房间,靠近床可能对奶瓶喂养的婴儿来说并不重要。
  • 额外内容:一些睡眠者可能带有舒缓的灯光、声音和振动。

我们将具体看同睡者和摇篮。这些是婴儿卧铺选择的主要模型——每一个都是不同的,并为家庭提出了独特的好处。

做记录

我们不推荐 Rock n' Plays,因为它们不符合消费品安全委员会为新生儿提供安全睡眠表面的安全标准。引用,一个安全的睡眠表面让婴儿睡在平坦的坚固表面上。当婴儿放在表面上并且不符合婴儿的头部时,表面应保持其形状。任何不能让婴儿保持平坦的表面都会增加婴儿重新呼吸呼出的空气或窒息的风险 (一) .

婴儿安全房间共享

房间共享可能是睡前安全的关键,尤其是对于 1 岁以下的婴儿。与婴儿在附近睡觉会大大降低他们患婴儿猝死综合症的几率——也被称为小岛屿发展中国家.

但是,许多父母担心潜在的不利因素,例如睡眠质量较差以及难以建立健康的就寝时间 (二) .

每个家庭都是不同的,但至少在宝宝出生后的头六个月与宝宝同住一个房间的好处超过了潜在的并发症。为您的家人选择最好的卧铺有助于使体验更加愉快。

共享床位的危险

一些人提倡同睡是遵循依恋育儿方法的亲力亲为的父母的绝佳选择。

然而,虽然您的孩子应该在他们生命的第一年留在您的房间里,但他们必须有自己安全的睡眠空间。

如果不使用专为在同睡情况下保护您的孩子而设计的特殊卧铺,您会显着增加 SIDS 的风险。

如果您将婴儿和您一起上床睡觉,您就是在制造风险。

共享床位的一些危险是 (3)

  • 窒息:每当您的宝宝在睡眠配件周围时,例如枕头、毯子,玩具,甚至其他人,窒息的风险增加。
  • 被压垮:精疲力竭会使任何父母陷入深度睡眠,并且您可能会滚到宝宝身上。
  • 坠落:即使是不能自己滚动的婴儿,在与他人同床时也有跌倒在地的风险。您可能会不小心轻推它们。床也是一个柔软的表面,这可能会导致它们在重力的帮助下脱离边缘。
  • 睡眠问题:如果您与宝宝同床,您和您的宝宝都将无法获得令人满意的睡眠。它也无助于建立健康的睡眠习惯,并使您更难保持睡眠并获得双方都需要的休息。

由于共享床位的许多危险,卧铺是一种很好的方式,可以让婴儿在附近获得好处,而不会带来很多风险。

同睡者的利弊

共同睡床是您床的延伸,可让您以更安全、可控的方式与宝宝同床。

这是依恋育儿方法的绝佳选择,可以帮助您与宝宝建立更紧密的联系。对于母乳喂养的妈妈来说,这尤其美妙,她们不必在半夜跑很远去喂奶。

有两种主要类型的共同睡眠者。第一个可以直接放在床垫上。更流行的类型是摇篮式的,您可以将其直接放在床边下轨在面向床垫的一侧,方便取用。

使用共同睡眠者有几个关键的优点:

  • 方便:无需下床安抚或喂养宝宝,您的生活会变得更轻松。母乳喂养的妈妈可以充分利用这些模型。
  • 亲密度:共同睡眠者鼓励与您的宝宝建立联系和团结,因为他们让妈妈和宝宝保持如此接近。
  • 功能:与摇篮不同,许多坐在床边的同睡者都有高度调节功能。您还可以在下部找到一些带有存储功能的东西。

同睡者也有其缺点:

  • 限时使用:在您的宝宝在 1 岁左右开始可以独立活动之前,同睡者是一个不错的选择。在那之后,是时候将它们换成婴儿床了。
  • 不节省空间:大多数床都不够大,无法容纳一个卧铺和两个成年人。床边的睡床也可以很大,而且不会让你在没有移动到最后的情况下起床。
  • 不健康的睡眠习惯:睡眠质量下降和难以教婴儿自我安抚技巧是父母在使用共同睡眠者时经常遇到的问题。
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摇篮的优缺点

摇篮非常适合同时处理多项任务的妈妈——尤其是空间有限且预算紧张的妈妈。

摇篮作为睡眠空间要小得多,婴儿在生命的前四个月更喜欢这种空间。有许多不同的型号和大量的品牌,但可以轻松放在床边的那些是最好的。

摇篮有其独特的优点:

  • 可移植性:在您家中将摇篮从一个房间运送到另一个房间要容易得多,并且可以将婴儿放在附近。摇篮也是旅行的绝佳选择。
  • 娇小的尺寸:新生婴儿往往喜欢摇篮的舒适空间。此外,使用一个可以为您节省大量空间——它们比拥有一个更少的干扰整个婴儿床靠近你的床边!
  • 更多的睡眠时间摇篮可以让您轻松接触到您的宝宝,而不会造成同睡者可能会遇到的一些问题。

摇篮也有自己独特的缺点和缺点列表:

  • 限制使用:婴儿的摇篮很快就长大了——一旦你的宝宝可以坐起来,就该升级了。它们是一项很棒的短期投资,但如果您已经有婴儿床,则可能没有必要。
  • 占用空间:摇篮在卧室里可能有点碍眼。即使它们更小,它们仍然会改变平面图。