婴儿的平均体重是多少？

很容易沉迷于婴儿的体重。父母希望确保他们的宝宝正常健康。以磅和盎司为单位的重量测量值很容易获得、可共享、易于理解，并且我们都可以与之相关。

然而，婴儿的平均体重也是令人担忧的原因。我从来没有见过任何人在某个时候不担心宝宝的体重。那么，让我们来看看什么是平均出生体重，婴儿体重如何以及何时发生变化，以及百分位数是如何起作用的。

美国新生儿的平均体重是多少？

美国的平均婴儿出生时体重约为 7.5 磅。但是，任何介于 5.5 磅和 10 磅之间的东西都被认为是正常的。其他因素比婴儿的体重更重要，例如他们的体重与他们的长度和胎龄成正比。

目录

• 婴儿出生时的平均体重是多少？
• 你能生出多大的婴儿？
• 影响婴儿出生时平均体重的因素
• 男孩婴儿比女孩大吗？
• 每月平均婴儿体重
• 如何追踪平均婴儿体重
• 为什么我的宝宝体重没有增加？
• 如果我的宝宝体重超过平均水平怎么办？
• 称量宝宝的磅数

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婴儿出生时的平均体重是多少？

美国新生儿出生时的平均体重约为 7.5 磅。 5.5磅到10磅之间的任何出生体重都被视为正常 ^（一） .这个健康的平均体重范围适用于出生在 37 周到 40 周零 6 天之间的婴儿。

你能生出多大的婴儿？

出生体重超过 8 磅 13 盎司的婴儿被认为是大婴儿。大约 9% 的婴儿属于这个范围 ^（二） .当出生体重超过 9 磅和 15 盎司时，婴儿和母亲的风险都会显着增加。

然而，你能生出多大的婴儿并不仅仅取决于你的宝宝的体重。它还取决于：

• 分娩时宝宝的位置。
• 子宫收缩的强度。
• 宝宝的大小与骨盆的大小和形状有关 ⁽³⁾ .

与骨盆较小、较窄的女性相比，骨盆较大、较宽的女性可能能够通过阴道分娩更大的婴儿。只有医疗专业人员可以建议您的宝宝的体型是否会在阴道分娩期间引起问题。

影响婴儿出生时平均体重的因素

婴儿的出生体重是多种因素复杂组合的结果 ⁽⁴⁾ .更复杂的是，对于这些因素中的任何一个如何或是否会影响您的宝宝，没有硬性规定。

种族

在美国，与其他种族的婴儿相比，黑人父母所生的婴儿出生体重偏低的可能性要大得多 ⁽⁵⁾ .黑人女性生下低出生体重婴儿的可能性高出三倍 ⁽⁶⁾ .

然而，目前尚不清楚这种差异在多大程度上归因于遗传，在多大程度上是由于贫困率较高以及一些美国黑人遭受的相关健康问题造成的。

所有其他种族的父母所生的婴儿的低、平均和高出生体重率大致相同。

产妇年龄

年龄在 20 岁以下的最年轻的母亲更有可能生下体重低于平均水平的婴儿。在 20 至 35 岁之间，母亲最有可能生出平均体重的婴儿。

35 岁以上的母亲往往会生出比平均水平更小或更大的婴儿。大约 10% 的 40 岁以上的妈妈有一个大宝宝，而年龄最小的妈妈只有 3% ⁽⁷⁾ .

孕产妇保健

母亲原有的健康状况，以及她怀孕期间的健康，会影响她孩子的出生体重。

• 如果母亲在怀孕前患有糖尿病或患有妊娠糖尿病，则她更有可能生出更大的婴儿。
• 怀孕前患有高血压或患有妊娠高血压或先兆子痫的母亲更有可能生下较小的婴儿。
• 在怀孕期间缺乏健康营养的母亲更有可能生出比平均水平更小或更大的婴儿。
• 吸烟或怀孕期间的大麻与低出生体重有关 ⁽⁸⁾ .过量饮酒也是如此 ⁽⁹⁾ .

孕妇体重增加

母亲在怀孕期间增加了多少体重，相对于她的起始体重，会影响她孩子的出生体重。

一般：

• 孕前体重低于适当量的女性更有可能生出小于平均水平的婴儿。
• 增重超过孕前体重适当量的女性更有可能生出大于平均水平的婴儿。

遗传学

亲生父母的出生体重和身长会影响婴儿的出生体重 ⁽¹⁰⁾ .母亲和婴儿的基因构成，以及他们各自的基因如何影响他们的身体在子宫内的互动方式也会产生影响 ^（十一） .

胎龄

婴儿越早出生，体重超过平均水平的可能性就越小。不足为奇的是，在 37 周之前出生的婴儿体重更可能低于平均水平。那些在 40 周零 6 天后出生的人的体重可能超过平均水平。

出生顺序

作为粗略的指导，母亲与同一个亲生父亲所生的每个孩子通常都会比上一个重。

然而，这并不是一成不变的——我就是证明。我的第二个孩子在 40 周时出生，体重 11 磅和 9 ½ 盎司，是我五个孩子中最重的一个。与此同时，我的第四个孩子在 39 周时出生，体重 4 磅 4 盎司，是五个孩子中最轻的。

男孩婴儿比女孩大吗？

在所有其他条件相同的情况下，男婴的体重往往略高于女婴。一些消息来源指出，额外的重量只有几盎司，所以差别不大。

每月平均婴儿体重

此表显示了 37 周后出生的健康婴儿的平均体重。

年龄	男孩们	女孩们
1个月	9 磅 14 盎司（4.5 公斤）	9 磅 4 盎司（4.2 公斤）
2个月	12 磅 5 盎司（5.6 千克）	11 磅 4 盎司（5.1 公斤）
3个月	14 磅（6.4 公斤）	12 磅 14 盎司（5.8 千克）
4个月	15 磅 7 盎司（7.0 公斤）	14 磅 2 盎司（6.4 千克）
5个月	16 磅 9 盎司（7.5 公斤）	15 磅 3 盎司（6.9 公斤）
6个月	17 磅 8 盎司（7.9 千克）	16 磅 2 盎司（7.3 千克）
7个月	18 磅 5 盎司（8.3 千克）	16 磅 14 盎司（7.6 千克）
8个月	19 磅（8.6 公斤）	17 磅 7 盎司（7.9 千克）
9个月	19 磅 10 盎司（8.9 千克）	18 磅 2 盎司（8.2 千克）
10个月	20 磅 3 盎司（9.2 公斤）	18 磅 11 盎司（8.5 公斤）
11 个月	20 磅 12 盎司（9.4 千克）	19 磅 4 盎司（8.7 公斤）
12个月	21 磅 3 盎司（9.6 公斤）	19 磅 10 盎司（8.9 千克）

新生儿减肥

新生婴儿在出生后的前五天体重减少几盎司是完全正常的。发生这种情况是因为婴儿出生时体内的液体过多，而他们在出生后的几天内就会失去这些液体。

具体多少重量取决于您的孩子。体重减少 7% 到 10% 被认为是正常的 ⁽¹²⁾ .您的宝宝将在接下来的五天左右恢复到这个体重。

只要您的宝宝正在喂食和生产湿尿布，几盎司的损失就无需担心。但是，如果您担心，请联系您的医生寻求建议。

婴儿成长突增

虽然生长突增可能发生在任何年龄，但在第一年，您的宝宝可能会出现这种情况 ⁽¹³⁾ .这些增长会持续几天到一周左右。在生长突增期间，您的宝宝会比平时更饿，并且会经历睡眠模式的变化。

增长突增可能发生在：

• 1 到 3 周之间。
• 6 到 8 周之间。
• 3个月。
• 6个月。
• 9个月。

如何追踪平均婴儿体重

密切关注宝宝的体重增加或减少是一件好事，因为它可以帮助您发现任何潜在的问题。这里有一些简单的方法来检查体重，以及一些正确操作的技巧。

• 跟踪孩子体重的最佳方法是让他们在定期的健康和发育检查中称重。让同一个人在同一台设备上为您的宝宝称重可以更容易地比较他们随着时间的推移而增加的体重。这也使您的医疗保健提供者可以根据宝宝的总体健康状况评估宝宝的体重。
• 考虑买一个婴儿秤.这是给宝宝称重的最简单方法。
• 如果您不想购买婴儿秤，请在抱着婴儿的同时小心地踩在您的浴室秤上，然后在没有婴儿的情况下重新称重。从较高的数字中减去较低的数字，就可以得出宝宝的体重。
• 一个人的体重可能会在一天中波动。与其每天给宝宝称重，不如每周称重。这将使您不必担心任何轻微的日常波动。
• 不要因为任何微小的变化而感到压力。相反，请向您的医生提及并注意宝宝的整体健康状况。专注于他们是否看起来很好，他们是否像往常一样喂食，以及他们是否有常规的湿尿布和便便尿布。
• 请记住，所有婴儿都是不同的。有些人的体重增加速度可能比其他人快，这没关系。

为了防止自己发疯，请记住，对宝宝健康的确切体重增加量取决于他们出生时的体型。这就是为什么医疗专业人员跟踪婴儿体重表使用百分位数。

了解体重百分位数

百分位图会随着时间的推移监测宝宝的体重。当您的宝宝出生时，他们的出生体重将在图表上用一个点表示。这个点将在百分线上或附近。

随着宝宝长大，他们的体重将被绘制在同一张图表上。当您将代表宝宝体重的点连起来时，它们会形成一条线。这条线的曲线形状比你的宝宝增加多少磅或盎司更重要。

例如，出生时体重在第 25 个百分位的婴儿比其他婴儿轻 75%。随着婴儿的成长，他们的体重应该大致保持在相同的百分位。因此，在一年后，同一个婴儿的体重仍然在 25% 左右，并且仍然比其他 75% 的婴儿轻。

同样，出生时达到 90% 的婴儿的体重增加在一年后仍应接近 90%。

当代表随着时间推移的体重的点连接起来时，即使他们的体重不同，它们所形成的形状对于两个婴儿来说也应该大致相同。

所有医疗专业人员都使用相同的百分比增长图表。

如果婴儿在几周内体重增加高于或低于平均水平，这通常不会引起关注。如果您孩子的体重增加在较长时间内大大减慢或加快，这可能表明存在健康问题。

通过在体重图表上画一条线，很容易看出孩子是否以平均速度生长。如果它们的增长在较长时间内放缓或加速，将它们的增长绘制在图表上将给出不同的形状曲线。这使任何医疗专业人员都可以一目了然地了解您宝宝的体重增加是否对他们健康。

为什么我的宝宝体重没有增加？

当婴儿在较长时间内没有增加应有的体重时，这被称为未能茁壮成长。这本身不是疾病或状况。相反，这是婴儿没有获得增加体重所需的卡路里的症状 ⁽¹⁴⁾ .

如果没有给予足够的卡路里，婴儿可能不会增加足够的体重。这可能是因为：

• 他们的配方没有正确混合。
• 有母乳喂养困难.
• 大人认不出宝宝的饥饿暗示.
• 一个家庭买不起足够的食物。

婴儿也可能不会增加足够的体重，因为他们吃不饱.这可能是因为：

• 诸如腭裂之类的疾病会阻止他们吃得足够多。
• 最近开始转向固体食物，婴儿变得挑食。
• 发育迟缓会阻止他们吃得足够多。

他们也可能体重增加失败，因为医疗问题阻止他们使用卡路里。这可能是因为：

• 囊性纤维化，阻止一个人从食物中吸收任何卡路里。
• 食物不耐受，如小麦或奶制品。
• 糖尿病和其他代谢紊乱，使他们能够吸收营养，但阻止身体有效利用它们。

如果你的宝宝没有增加体重怎么办

如果您的宝宝体重没有增加，您可以采取一些实际的步骤。

• 首先也是最重要的事情是与您的医生交谈。他们将帮助您确定您孩子的体重是否可以监测或是否需要进一步调查。
• 参加您孩子的所有预定发育检查。这将确保您的宝宝的体重得到长期监测。
• 如果您的宝宝 6 个月或更小，请减少您给他们的固体食物量。固体食物的热量比相同体积的牛奶少。填满固体食物的婴儿将没有足够的空间容纳他们需要的牛奶。
• 对于年幼的婴儿，不要尝试按时间表喂食，而是在宝宝看起来饿的时候喂食。
• 如果您的宝宝超过六个月，请提供卡路里含量更高的健康食品。例如，香蕉每盎司的卡路里比苹果多。
• 确保您的孩子在上午和下午中午吃点健康的零食。

如果我的宝宝体重超过平均水平怎么办？

体重超过平均水平的婴儿本身并没有错。可能是它们比平均长度长，而且它们的重量与它们的长度成正比。

我的大儿子就是这种情况。虽然他出生时体重超过 11 磅，远远超过了 97%，但他也有 24 英寸长。这个长度甚至超过了第 97 个百分位，所以他的体重有点偏低。

他以平均速度增长，并且在他的年龄范围内仍然非常大，但成比例。

婴儿体重可能开始增加超过对他们来说健康的三个主要原因：

• 卡路里过多：这可能是因为他们提供的食物含有大量不健康的脂肪和糖，或者因为他们的配方混合不正确。
• 太多食物：即使是提供健康食品的婴儿，如果他们吃得比他们需要的多，或者吃太多零食，也会增加体重。
• 医疗条件：甲状腺功能减退等疾病会导致婴儿体重增加过多，尽管它们通常会出现其他症状比如便秘, 喂食不良, 呼吸声大 ^（十五） .

如果您的宝宝体重增加过多该怎么办

如果您的宝宝体重增加过多，您可以采取一些实际的步骤。

警告词

只有在您的医疗保健专业人员的知识和批准下才能采取以下任何步骤。试图减轻宝宝的体重，或在没有医疗监督的情况下阻止他们体重增加，可能是危险的，甚至是致命的。

1. 首先，与您的医生交谈。您的医生将能够告诉您宝宝的体重是否以健康的速度变化。
2. 检查您是否正确混合了宝宝的配方奶粉。甚至还有一点额外的粉末水如果每餐都发生这种情况，可能会导致体重过度增加。
3. 如果你是喂固体，确保您提供更健康的食物。
4. 不要在两餐之间提供太多零食。
5. 晚上不要让宝宝吃太多牛奶和食物，希望他们能睡得更久。这可能会导致他们暴饮暴食并感觉这种感觉是正常的。

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称量宝宝的磅数

健康的婴儿有各种形状和大小。您孩子的体重只是其健康状况的众多指标之一。

我不会告诉你不要担心宝宝的体重。我从经验中知道这是不可能的。相反，我会建议您不要沉迷于这个数字，并根据宝宝的整体健康状况来查看宝宝的体重。

最重要的是，如果您有任何疑虑，请咨询您的医生或其他医疗保健专业人员。他们能够明智地讨论您孩子的体重，并建议您是否需要担心。