怀孕期间阴道异味：原因和补救措施

你最近有没有注意到那里有一股怪味？想知道这是否与怀孕有关，是否正常？

在怀孕期间，你的身体会经历一些疯狂的变化，其中一些是你永远猜不到的。你知道你的阴道必须伸展才能推出婴儿，但你可能不知道你会在那里获得一种全新的香气。

在这篇文章中，我们将讨论怀孕期间的阴道异味，原因是什么，什么时候应该去看医生，以及如何消除异味。

目录

• 怀孕期间阴道有异味正常吗？
• 怀孕期间阴道异味的原因
• 我什么时候应该打电话给医生？
• 如何摆脱阴道异味
• 把它们加起来

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怀孕期间阴道有异味正常吗？

尽管它可能令人不快和尴尬，但在怀孕期间阴道异味实际上是很正常的。大约 65% 的女性报告说她们在整个怀孕期间都经历过阴道异味。阴道异味甚至可能是其中一种怀孕的最初症状.

如果在您怀孕后开始散发香气，则很可能与怀孕有关。您的气味可以从微弱到非常强烈，通常无需担心。

但请记住，每次怀孕都是不同的。在整个怀孕期间，您可能会感觉到阴道异味，然后下次就没有了。在某些孕期，气味也可能更加明显。

怀孕期间阴道异味的原因

怀孕期间可能会出现阴道异味的原因有多种。

怀孕期间的生理性白带被称为白带。这是一种稀薄的白色分泌物，感觉很湿。虽然您可能会觉得气味略有变化，但它不应该闻起来很臭，也不应该发痒或引起疼痛。白带是由妊娠激素增加和流向生殖器官的血液引起的。

让我们来看看一些最常见的原因：

• 荷尔蒙：怀孕后，您的身体正在经历巨大的荷尔蒙变化，这会引发各种身体变化。这可能包括阴道分泌物增加，这通常会导致强烈的气味 ^（一） .您可能对气味更加敏感，并且注意到已经存在的东西，这要归功于您不断增长的身体中大量的雌激素。
• 饮食：由于饮食，孕妇也更有可能经历阴道气味的变化。辛辣食物，鱼，咖啡、大蒜、洋葱、西兰花和乳制品可能是您产生难闻气味的原因。
• 脱水：如果您注意到强烈的氨气味，您可能会脱水。请记住，您怀孕时需要更多的液体，因为您的身体现在正在为两个人工作。尝试每天至少喝两升水。
• 酵母菌感染：怀孕时您更容易感染酵母菌，因为您的阴道分泌物中含有更多的糖分，酵母菌可以以此为食，从而造成酵母菌的不平衡和过度生长 ^（二） .
• 细菌感染：细菌性阴道病 (BV) 是孕妇最常见的阴道感染，是由阴道内的细菌失衡引起的。对于 BV，性交后最明显的阴道气味是鱼腥味。虽然研究可能不清楚具体导致这种细菌失衡的原因，但您可以通过安全性行为、不吸烟和不冲洗来减少感染 BV 的机会 ⁽³⁾ .如果您发现有鱼腥味，请立即向您的医疗保健提供者寻求治疗。患有 BV 会增加您早产的风险。
• 病毒或性病：病毒，如单纯疱疹和其他性传播疾病，也可能是您闻起来难闻的气味的原因。

我什么时候应该打电话给医生？

虽然由于荷尔蒙、血容量增加或饮食，在怀孕期间阴道异味通常是完全正常的，但有时它可能是感染或病毒的征兆。

如果您的阴道刺鼻气味持续很长时间或伴有以下任何一种情况，最好联系您的医疗保健提供者：

• 发红。
• 瘙痒.
• 刺激。
• 燃烧。
• 排尿疼痛。
• 异常分泌物——颜色、稠度和数量的变化。

您的医生会检查您的阴道液和宫颈分泌物样本，看看您是否有感染。

我知道你可能会对这种新发现的气味感到很尴尬，但别担心，没有必要。助产士和产科医师几乎都看到了这一切。

如果您有酵母菌感染，您的提供者很可能会开出或推荐非处方抗真菌药膏。如果您的阴道或阴道分泌物有一种特殊的鱼腥味，很可能你有细菌性阴道病，需要服用抗生素来清除感染。

紧急

如果您认为自己可能患有 BV，请务必去看医生，因为它与某些妊娠并发症有关，例如早产、婴儿出生体重低、胎膜早破、产后子宫感染等。

如何摆脱阴道异味

如果您的所有测试都对酵母菌感染、细菌感染和 STD 呈阴性反应，那么您的荷尔蒙变化可能是造成气味的原因。一旦你的宝宝出生，它很可能会消失。

在那之前，请记住，在清洁自己方面，少即是多。

有趣的事实

你的阴道会自行清洁。它的内衬是各种润滑和清洁该区域的腺体。无需强迫任何沐浴产品或水进入您的阴道 ⁽⁴⁾ .

与此同时，您可以尝试以下一些技巧来帮助消除异味：

• 养成适当的卫生习惯：每天用温和的肥皂和水清洗阴道外部一次。避免使用丝瓜络，因为它们会造成细小的撕裂并使该区域容易受到感染 ⁽⁵⁾ .
• 不要淋浴：强迫水或任何清洁剂进入您的阴道会破坏健康的细菌，甚至将感染推入您的子宫。无论是否怀孕，冲洗都不是一个好主意。
• 使用纯棉内衣：穿对了内衣可以帮助治愈你的怀孕气味。找一些舒适、宽松的 100% 纯棉内衣。这将为您的阴部创造一个透气、干燥的环境，因为棉花会吸走汗水或排泄物中多余的水分。
• 经常更换内衣：经常更换内衣也有助于减少水分和气味。
• 剪出紧身的衣服：我们知道瑜珈裤可以很舒服，尤其是在怀孕期间，但最好穿能让你的女士们呼吸的衣服。
• 换掉化妆品：香皂和其他女性产品会刺激甚至增加气味。尝试使用无香味的产品，甚至只是普通的温水来保持清洁。
• 饮食变化：均衡的饮食有助于保持整个身体健康，包括阴道。吃太多糖可能会促使酵母茁壮成长。确保您摄取充足的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质。您还可以尝试消除某些食物，例如大蒜和西兰花，并添加富含益生菌的食物，例如酸奶、开菲尔和酸菜。
• 保持水分：确保你喝大量的水，以帮助减少氨气味，促进健康的出汗和液体释放。孕妇每天应该喝 8 到 10 杯 8 盎司的液体 ⁽⁶⁾ .

如果您要穿内裤衬垫，请尝试使用全棉衬垫或至少使用无香味的衬垫。额外的气味可能会刺激你的皮肤，并且对气味没有真正的帮助。

编者注：

凯特琳古德温，MSN，注册护士，CNM

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把它们加起来

您的新阴道香气可能令人不快和尴尬，但请记住，您并不孤单，妈妈。阴道异味实际上在怀孕期间很常见，而且通常只是由于荷尔蒙造成的。它可能会在您的宝宝出生后消失。

然而，气味有时可能是感染的迹象，所以一定要注意任何鱼腥味、灼热、刺激或发红。否则，保持适当的卫生习惯、使用棉质内裤和护垫、避免冲洗和香皂以及改变饮食将有助于减少恐惧感。