如何停止给予比您更多的恋爱或人际关系

有更好的关系！

您是否曾经感到过付出比在伴侣中付出更多？您是否曾经暗中希望男人会像您爱他一样爱他？当您竭尽全力使人际关系正常运转时会很痛苦，但是另一个伴侣不愿意像您一样努力吗？你不是一个人。许多人过着沮丧的生活，觉得自己没有被平等地爱着。本文将帮助您了解如何与伴侣保持平等关系。

保持平等关系时要记住的事情

找到问题的根源。
不要总是尝试填补空白。
尝试了解您伴侣的观点。
问自己，为什么女人倾向于在恋爱中付出太多。
不要再将爱视为需要“赚钱”的东西。

找到关系问题的根源

人际关系很难。人是复杂的，总是随时变化。同时，您不能依靠您的伴侣进行更改。重要的是找到关系问题的根源，并自信地解决它们。

您在人际关系中可能犯的错误

您已成为填补关系空白的专家。
您是考虑并计划可以一起进行的活动的人。
您建议尝试做一些新颖的事情。
您会发起大部分的性接触和身体接触。
您可以创建亲密的环境，例如音乐，蜡烛，晚餐和特殊的夜晚。
当您感到需要交流时，在一起时您的谈话要比伴侣多。
当您的伴侣长时间保持沉默时，您会感到不安和紧张，并询问他的感受或想法。

从表面上看，这些并不是很差的品质，但是，如果您正在做所有的工作并且得到的回报很少，那么这些好的品质实际上会适得其反。我们有时会发起这些活动。但是，如果您是关系中通常会做这些事情的人，那么您肯定比应该做的更多。

不要总是试图填补空白

在建立关系的初期，填补空白将使您感到高兴，因为您正在“赢得”伴侣的爱，而所有的辛苦付出都得到了回报。但是，一段时间后，当您意识到自己是从事大部分工作的人时，就会开始产生怨恨和沮丧。您的伴侣可能已经习惯于过度劳累，并假设您喜欢负责。在某些情况下，当伴侣没有机会掌控他人时，也会感到被剥夺和怨恨。

资源

尝试理解人的观点

以下是您应该了解的有关男性的事实：

当男人掌控或采取行动时，他们会感觉良好。人们为什么觉得自己需要负责是很复杂的，但这对他们来说很重要。因此，当您不给他们这样做的机会时，他们会感到不满和被剥夺。

当女人采取所有措施时，无论是发起拥抱，亲吻还是做爱，男人都会跟着你走，或者开始对你产生矛盾。他可能会暗中感到被剥夺了填补空白的机会。所以，放手，放开他。
当您一直在恋爱中填补空白时，您剥夺了他了解更多关于如何去爱以及在恋爱中成长的机会。

当您进行“表演”时，您可能有冒失自己的风险，使自己相信自己有一段美好的关系。当您填补空白时，您会产生一种伟大关系的幻觉。这个男人一开始可能不会抗拒你。他可能会喜欢，因为您帮助他避开了他觉得不足的生活领域。这也吸引了他的自我，让一个女人对他如此疯狂。但是，一段时间后，他可能会感到缺乏情感投入和对关系的参与。他想结束这段恋情，而您却想知道为什么。他可能会说你是如此完美，但是在恋爱关系中缺乏联系。实际上，这种关系从外部看可能不错，但内部却缺乏实质性关系。

这是一个比喻，以帮助说明填补您的关系空白的含义。

想象一下，您和您的伴侣正在湖中划船。您连续坐在前排，而您的伴侣坐在后排。您认为他也在和您一起划船。当船在湖面上顺畅地行驶时，您自己想：“多么美好而浪漫的旅程！我们在一起划船好吗？”在某个时候，您会感到疲倦，决定停止划船并休息一会儿。突然，船停了下来。您转身看发生了什么事。您发现您的伴侣一直坐在那里或一直在睡觉。也许他已经不在了。您一直都在独自划船。

因此，当您努力填补情感空白时，您的伴侣会成为恋爱关系中的乘客。当您努力做一个好礼物时，您不会停下来问自己是否收到任何回报。请记住，您也有需求。

破坏关系的7种行为

不良行为	他们造成什么
1.对反馈有愤怒的反应	这些行为会使我们的伴侣陷入困境，并在情感上惩罚我们的伴侣。
2.不愿接受新的经历	它可以引起合作伙伴之间的真正不满。
3.用欺骗和欺骗手段代替诚实	混合消息会导致被动攻击。
4.超越界限	如果不注意，我们可能会以不礼貌的方式对合作伙伴进行干预或控制。
5.表现出缺乏感情	我们的性生活变得机械化或高度常规化。
6.误解而非理解	我们可能会将它们分开，通过在它们上投射负面品质来贬低它们。
7.具有操纵性，主导性或顺从性	我们可能会扮演伤害或限制伴侣关系的角色。

爱不是应该被认为是“应得的”的东西

请记住，爱不是您可以征服或“胜利”的东西。您必须对自己的错误保持开放，并尝试使自己容易受到伤害。爱不是你自己建立的东西。我们有时有时会感到恐惧，但重要的是要记住，其他人也会经历这些情况。

妇女在恋爱中的常见问题

您担心如果不努力，这种关系就会破裂。 也许您已经看到母亲为赢得父亲的爱而努力工作，并相信除非您做同样的事情，否则恋爱关系将会终止或变得不那么令人满意。或者，也许是在一段恋爱关系中，您从伴侣那里获得的情感投入和贡献不足。通过相信空白，您相信可以弥补差异。
妇女为填补空白而感到被吸引。 将事物连接在一起，创造出一无所有的东西是女人的天性。您是否曾经打开过一个空的抽屉，并感到有必要在空的空间中放一些东西？您是否曾经走进一个人家装饰稀疏的房子，并感到为他装饰房子的冲动？在一段恋爱中，女性感到被抽空填补了空虚的空间：用文字填补了沉默。用感情来填补距离；用活动来填补空闲时间。这种奇妙的品质是一种礼物。但是，当我们过度操作时，我们最终会自己划船。

停止感到必须“学会”爱

除非您努力赚钱，否则您可能会觉得自己不值得被爱。也许你小时候没有被足够的爱。也许您觉得自己必须证明自己是可爱的。您觉得如果您不够爱，男人可能会离开您。无论出于什么原因，结论都是相同的：您成为了为爱而努力的专家。

好吧，别再划船了！不要以为您必须努力工作才能赢得爱。当您工作不够努力时，不要以为他会离开您。

是的，停下来。停止制定计划来填补业余时间。停止跑过去给你的伴侣一个拥抱，发起性爱，并开始所有亲密的谈话。停止一切，看看会发生什么。

您可以采取哪些措施来保持伴侣

每天结束时，请列出您填写空白的所有方式。 使用此列表提醒您在关系中不该做的事情。
给您的伴侣一个负责的机会。 暂停对话，让您的伴侣讲话或提出下一个话题。停止性行为，给男人一个诱惑你的机会。当您的伴侣询问您的周末计划时，您可以回答：“亲爱的，想想些什么。你为什么不让我感到惊讶？”您将需要不断的自我提醒和大量的自我控制来完成此工作。
用其他令人满意的活动充实您的生活，这样关系就不再是您唯一的想法。 追随自己的梦想，好好照顾自己，锻炼身体，去健身房锻炼身体，学习音乐或舞蹈课，只要做自己喜欢的事情即可。为自己做点事。
和您的男人谈谈如何填补空白。 告诉他，您有过度奉献的不良习惯，请他帮助您采取行动。告诉他您从他那里需要什么，并谈论分担关系中的情感负担。

对自己做出承诺，让自己不会为被爱而努力。您无需竭尽所能成为可爱的。让关系自然发展。