如何让你的孩子在他们的婴儿床里

您的孩子是否正危险地接近逃离婴儿床？或者，也许他们已经做到了，然后摔倒在地？

许多父母在孩子到了一定年龄后都会面临一场斗争——只是让孩子躺在床上！

在您放弃并过早改用幼儿床之前，请确保您避免鼓励甚至帮助幼儿进行雄心勃勃的婴儿床越狱的常见做法。

就像任何其他行为一样，爬婴儿床是一种可以通过耐心和一点帮助来养成和纠正的习惯。

目录

• 何时使用幼儿床
• 我如何让我的孩子在婴儿床里？
• 改变攀爬行为的 4 种方法
• 6 种方法，如果你有登山者
• 如何让就寝时间更轻松

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何时使用幼儿床

许多父母在他们第一次从婴儿床上可怕地跌落时，甚至当他们开始表现出试图逃离的迹象时，就会立即将他们的孩子放在一张大床上。

乍一看似乎是个好主意，但实际上建议蹒跚学步的孩子呆在婴儿床直到他们3岁。等到这个年龄有助于促进积极的睡眠习惯，并有助于教您的孩子卧床休息。

许多父母在把他们的孩子赶到一张更大的床上时面临的一个问题是更难保持一个好奇的孩子。

更大的床更容易逃脱——这使得教良好的睡眠习惯变得更加困难。

一。将其视为一堂课

重要的是要记住，刚开始从婴儿床上爬起来的幼儿并不知道他们在做什么是错误的。

行为和习惯可以通过正确的教学方法来改变，尽管当凌晨 3 点左右时可能会令人沮丧，而您的孩子仍在尝试像职业摔跤手一样从栏杆顶部跳下。

在大多数情况下，尽早解决问题并继续纠正他们的行为是有效的，您的孩子应该很快学会留在指定的睡眠地点。

二。建立就寝时间

呆在婴儿床上有助于建立熟悉的睡前习惯和习惯，这些习惯和习惯会从婴儿床带到床上。对于许多家庭来说，这是一段艰难的时期，因为孩子们并不总是明白新床的含义以及他们为什么要睡在上面。

通过坚持熟悉的休息和安全地点，您可以制定一个时间表，帮助您在以后更轻松地将您的孩子搬到床上。

一旦成功引入了睡前程序，您就可以开始与您的孩子谈论拥有他们的第一张大孩子床。让他们提前为之兴奋可以使过渡到床上更顺畅。

睡前提示

购买或介绍他们全新的幼儿床是对良好睡前行为的奖励。许多蹒跚学步的孩子喜欢感觉自己长大成人的想法，所以要以积极、乐观的方式宣传这种变化。

我如何让我的孩子在婴儿床里？

所以你已经决定等待突破幼儿床并把你的小家伙扔了一圈，但你仍然需要为自己配备工具来度过可怕的攀爬阶段。

冒着听起来像技术专家的风险，询问您是否已将其关闭并再次打开，我想提醒您进行一些重要的更改，以帮助防止登山者成功完成任务。

当您第一次开始注意到您的孩子开始爬出婴儿床时，请确保您已经检查了以下内容：

• 床垫设置：在许多婴儿床中，床垫高度可以调节更高或更低。把你蹒跚学步的孩子的婴儿床床垫尽可能低，以防止他们爬出。一旦他们开始站立，就这样做。
• 移除玩具和枕头： 孩子不应该有枕头或婴儿床里的玩具，以帮助减少小岛屿发展中国家的机会.即使在第一年之后，也不要让您蹒跚学步的孩子的婴儿床裸露，否则他们将能够从杂乱中创造出台阶 ^（一） .
• 将下端靠在墙上：有些婴儿床的一侧比另一侧低。如果您遇到这种情况，请确保将下侧推靠在墙上，这样您的孩子就不会有更容易的逃生路线。
• 分开你的孩子：如果你是一个多孩子的家庭，一个好心、无聊的兄弟姐妹可能是你蹒跚学步的孩子逃跑的帮凶。把你的孩子分开——睡觉——也会减少分心，所以他们也会更容易入睡！

改变攀爬行为的 4 种方法

您是否通过了最初的预防措施，但仍然发现您的孩子竭尽全力逃离婴儿床？不要绝望！有很多方法可以开始改变行为并鼓励积极、顺从的睡眠心态。

为了快速解决问题，请尝试这些技巧中的一个或全部，以帮助渴望冒险的孩子。

一。调整他们的就寝时间

随着幼儿进入下一个发育阶段，即 1-3 岁之间，他们的内部时钟也会发生变化。和大一点的孩子一样，孩子对睡眠的自然需求也会随之调整。您的不安的蹒跚学步的孩子可能只是睡觉时间过早（或午睡时间！）的结果。

尝试记录您的孩子何时真正入睡，而不是他们何时被放入婴儿床，并调整您的日程安排以反映他们的生物钟。然后，在您建立了良好的就寝时间并且他们学会了保持静止后，您可以每晚以 10 分钟的增量逐步调整这些时间。

另一方面，你可能让你的孩子睡得太晚了。脾气暴躁、筋疲力尽、超出极限的孩子将很难入睡，并表现出顽固的行为来反映这一点。

建议晚上 7:30 之间睡觉。和晚上 8 点 30 分效果最好，这取决于您蹒跚学步的孩子自己的内部时钟 ^（二） .

二。尝试幼儿睡袋

我们已经了解了襁褓我们的婴儿，但是您是否考虑过以适合幼儿的方式扩展练习？

介绍一个幼儿睡袋对狂热的登山者来说，可以帮助他们了解自己做错了什么，阻止他们攀登，并提供额外的舒适感。

通过在每晚就寝时间的同一部分将睡袋放在孩子身上，让他们了解睡袋对您的孩子意味着什么。当你穿上它时，他们会发现这是睡觉和放松的提示。

在您当地的婴儿商店或网上寻找安全、柔软的选择！

3.仅使用婴儿床睡觉

有时，将婴儿床作为一种惩罚或玩耍的手段是很诱人的。在不适合睡觉的时候把你的孩子放在婴儿床里会让他们对婴儿床的目的产生错误的认识，并且可能会让他们更难理解为什么他们必须在晚上呆在里面。

孩子们很容易将他们的感受与地方联系起来，所以如果你有一个心烦意乱的孩子，让他们远离婴儿床，直到他们平静下来。

通过使婴儿床成为睡觉的地方只要睡觉时，您正在为他们建立牢固的理解并与他们指定的就寝时间建立积极的联系。最好的部分？当您将它们移到幼儿床上时，这种行为会继续存在！

3.把蹒跚学步的孩子安静地放回婴儿床

有时，蹒跚学步的孩子会不断爬出婴儿床来引起看护者的注意。通过让幼儿安静地回到婴儿床，您将减少幼儿做其他事情而不是睡觉的可能性。

6 种方法，如果你有登山者

在你终于让你蹒跚学步的孩子呆在婴儿床里之后，在你犒劳自己之前，请确保你已经为行为的复发做好了准备。曾经的攀登者，永远的攀登者！

即使您的孩子似乎已经改变了他们的攀爬行为，也应该保持安全。

一。婴儿防护整个房子

如果您有一个熟练的儿童逃生艺术家，请不要误以为如果他们从婴儿床爬上去，他们会安静地呆在自己的房间里。你的小胡迪尼可能可以进入整个房子，所以它是对婴儿安全很重要完全是这样，即使孩子睡着了。

婴儿门应该起来，电源插座盖上盖子，任何有害的东西都移到了你蹒跚学步的孩子够不到的地方。

二。保持幼儿房间清洁

出于安全原因和防止他们爬出，您不仅应该尽量减少婴儿床中的杂物，而且还应该保持婴儿床周围区域的清洁。小孩子很好奇！他们有一种探索的本能，他们会被那些被遗漏的东西所吸引。

把玩具收起来并且在视线之外对您的孩子的诱惑会减少。它还可以保证他们的安全，以防他们在房子睡觉时逃跑并开始乱搞。

3.继续使用婴儿监视器

投资一个好的视频婴儿监视器是您作为父母应该考虑的最重要的购买之一，即使在您的孩子决定从婴儿床栏杆上跳起来之前。

通过在他们入睡之前密切关注他们的行为，您可以保持勤奋和积极主动地阻止他们的行为，同时还可以消除风险甚至在它发生之前就下降。

当然，我们知道每个妈妈的后脑勺都有一双眼睛，但是婴儿监视器是每个妈妈的绝妙后盾。

四。使用门把手护罩

对于 2 岁以下任何人的父母，门把手防护装置是一份礼物。通过在晚上阻止进入某些房间 - 或将蹒跚学步的孩子关在一个房间里，例如他们的托儿所 - 如果您的孩子不顾一切将他们留在婴儿床内的努力，您可以降低进入其他危险的风险。

如果您的孩子仍然不愿意待在婴儿床上，那么可能是时候将他们移到幼儿床上，看看是否有任何改善。每个孩子的过渡过程都是不同的，但是如果您向您的孩子解释并引导他们完成就寝时间的新变化，他们会很快适应。

有些蹒跚学步的孩子在床上做得更好，所以做出这个决定的最佳人选是最了解他们的人——那就是你，妈妈！

5.考虑将幼儿床作为最后的手段

如果您有一个蹒跚学步的孩子尽管使用了本文中讨论的所有方法，但仍不断爬下床，请考虑改用幼儿床，假设您的孩子至少 18 个月大。您可以使用本视频中的策略让蹒跚学步的孩子躺在床上。

6.鼓励幼儿使用灭绝（忽略）方法进行自我抚慰

如果您有一个无法入睡的蹒跚学步的孩子，请考虑儿童失眠的可能性。在 2 岁之前难以入睡的幼儿通常难以自我安抚。如果您的孩子在就寝时间试图引起您的注意或提出要求，请忽略这个孩子。一开始可能看起来很困难，但这是教幼儿如何自我安抚以使睡眠更轻松的有效方法 ⁽³⁾ .

如何让就寝时间更轻松

如果你的家人和我一样，你就会知道夜间可能是一天中最大的压力。从脾气暴躁的态度到讨厌就寝时间的意志坚强的战士，让每个人都安然无恙地躲起来可能是一个巨大的痛苦，尤其是当你已经累了的时候。

另外，你有一整天的麻烦要担心清洁和一杯急需注意的葡萄酒。

让就寝时间更轻松应该是一个优先事项，尤其是对于 3 岁及以下的孩子。尽快建立一个简单的例行程序将使未来的过渡和变化更加顺畅，也让你睡得更好。

从坚持一个时间表开始，即使他们乞求和恳求再醒 10 分钟。选择你的战斗很重要，但就寝时间应该是你全家都坚持的时间。孩子们喜欢并需要例行公事——即使他们不想让你知道！

通过为午睡或夜间保留一两个有趣的活动（例如阅读）让您的孩子对就寝时间感到兴奋，并真正与他们交谈。使用游戏、歌曲甚至奖励来鼓励对就寝时间的积极态度。

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