结婚结束后继续前进的6条提示

应对婚姻的结束是痛苦的

做出最终决定

俗话说：“一切美好的事物都必须结束。”但是，当两个人通过婚姻的结合向彼此承诺永恒的爱和忠诚时，他们期望美好的事物将永远存在。没有人结婚要分居或离婚。大多数人都认真对待自己的誓言，并希望在计划分享希望和梦想的过程中保持婚姻。

因此，当由于无法克服的情况而最终决定终止婚姻时，据说这是一个人将经历的最痛苦的悲伤形式之一，充满了无数的感情。这些情况通常包括导致深层次伤口的问题，例如：

• 破裂的信任或欺骗
• 背叛或不忠
• 反复虐待行为

在大多数婚姻冲突情况下，理想的情况是保持婚姻状态并努力解决。结束婚姻不是个人或夫妇的首选，但是长期以来，否认被解除，这种情况的现实成为了焦点。这对夫妇意识到他们已经尽一切可能挽救他们的婚姻，但损失太大了。第十一个小时已经过去了，现在是继续前进的时候了，这个决定可能会如此艰难。

本文结尾处的诗说明了对这种残酷现实的接受。这一承认标志着一场婚姻的灭亡已经结束。当您度过这个困难时期时，我们会提供应对技巧，以帮助您。

接受结局：帮助您应对和继续前进的6条提示

本文专门针对那些为挽救自己的婚姻而英勇奋战的个人和夫妻，但事实并非如此。只要您内心知道您为挽救婚姻所做的一切，您就做够了。以下是一些建议，可帮助您从结婚过渡到重新开始并重建生活：

1. 认为您的婚姻在您的生活中已经达到了目的，列出您所学的知识，从经验中获得的成长以及从挑战中获得的收益；利用这些见解进行自我探索和未来的关系成功。
2. 承认矛盾的情绪混合在一起，让自己感觉到每个人，例如，愤怒，失落，悲伤，内，解脱，失败，遗弃，恐惧和解放。
3. 监测这些情绪的持续时间，这些情绪可能表示严重的抑郁症状；如果感觉在数周和数月内恶化，影响了您的正常运作能力，请与专业的医疗保健提供者联系。
4. 考虑找一个治疗师来帮助您度过婚姻损失的痛苦；有时将应对婚姻的结束与哀悼死亡的过程进行比较。
5. 与好朋友联系以获得社会支持；尝试与教会，民间团体和俱乐部保持活跃；从事爱好和娱乐活动；必要时寻求治疗支持团体。
6. 珍惜祝福，珍惜婚姻的美好回忆；回顾婚姻历史的积极方面，会提醒您并非徒劳，这将有助于康复过程。

婚姻的终结：一首诗

'誓言'

我们的誓言作为一个人，在上帝面前被亲吻亲吻，

履行了所有新生婴儿的诺言，

充满纯真与纯真

我们那天创造的承诺盒

精美地包裹着希望，并饰以

承诺和丝带

充满爱心的弓箭从地幔上掉下来

经过多年的忽视，包装纸起皱了，

丝带破烂，弓被压碎

盒子让我们想起了可能是

睁大眼睛，我们现在看到了婚姻的真相：

永远不能珍惜旧事物，

新事物可以带来痛苦的启示，

借来的东西可能会瘀伤而无法退还，

蓝色的东西会唤起无休止的悲伤情绪。

我们的誓言作为一个人，在上帝面前被亲吻亲吻，

一旦拥有了新生婴儿的所有希望，

失去了它的纯洁和纯真。

2006年

当婚姻真正结束时

我知道我的婚姻在何时结束。 。 。

• 我的配偶拒绝参加咨询
• 我配偶的成瘾问题无法控制
• 我们一个人有外遇
• 我们坠入爱河，不再共享联系
• 我们无法解决育儿或财务冲突
• 其他（姻亲，宗教分歧，失业）

婚礼那天不对劲-治疗师分享他们的专业知识