结婚后性别减少的原因及其增加方法

并非所有夫妇在婚后性生活都会经历指数级下降，所以我听说。我仍在等着在整个婚姻过程中始终保持充满活力和愉悦性生活的夫妻，婚外恋并不重要！

缺乏性别导致背叛的感觉

对于感到被出卖的伴侣和对婚姻中失去性接触感到不知所措的伴侣来说，这确实是正常的，不是很好，而是正常的。跌宕起伏是生活的一部分，尤其是你的性生活。性是一种症状，而不是主要问题，很少有夫妻报告说婚姻的各个方面都很好，唯一的例外是性。

众所周知，女性会把性爱放在火上浇油，但通常是因为我们一次把所有的火炉都关掉了，通常会同时思考20件事，而性生活在混在一起。孩子生病了，工作重点再次出现，与配偶发生争执，而在您不知情的情况下，性行为只是在优先事项列表上跳了几项，也许完全跳了下来。男人也可能因为性行为而被判罪名成立。有些人甚至认为婚姻本身是缺乏性行为的罪魁祸首。如果您对减少夫妻之间的性生活感到困惑，这里有一些提示和一些有用的提示。

请记住，体面的性生活需要工作，没有快速解决之道。就像身体健康，身体健康一样，您需要通过适当的饮食和锻炼来付出努力。

儿童对夫妻的性生活产生巨大影响。

儿童对夫妻的性生活产生巨大影响。我记得我和我丈夫在女儿出生后的几个月里反复进行的谈话/争论。我们的对话如下：

丈夫： “所以，今晚我要得到一些（性）东西吗？”

妻子/我： ``如果仅靠那条线不能让我陷入困境，那么（沉重的讽刺）会怎样？当然不是按摩，洗脚，做饭或让婴儿入睡……”

丈夫： '好，我明白了。

妻子/我： “我无法相信你有时间考虑性，而这几天我所能想到的只是奢侈的洗澡或吃午餐。”

妻子感到不满，而男人却感到不满，因为他没有得到妻子花在婴儿身上的宝贵时间的大部分。男人和女人在生完孩子后会发生变化，因此，关系也发生了变化，男人常常希望女人过早地恢复自己的产前自我。。实际上，很明显，女性比男性花费更长的时间才能恢复产前的自我。当男人期望过高时，就会出现问题。女人正在照顾一个新生命，有人（丈夫/伴侣）应该照顾她，或者至少要帮助她照顾自己。

当男人感受到父亲的压力时，女人在身体和情感上正在经历更多的事情。她正在学习如何重新平衡自己的生活，男人需要耐心，因为不相信，女人通常把自己和自己的需求放在比伴侣更重要的位置。因此，如果您感到被忽视，请考虑她的感受。

这是我要让男人/父亲进来的另一个秘密。让您的妻子轻松与您在一起。不要成为另一个压力源，也不要提醒她自做爱以来已经有多长时间了。坚持妻子没有时间照顾婴儿或孩子。自己安排保姆。妇女由于扮演母亲的角色而变得精神消沉，甚至变得沉迷，如果她在相当长的一段时间内不能独自生活，她会忘记（孩子）女人在她的内心-将这个身份留给了超级妈妈。在没有孩子的情况下，坚持让自己有时间和自己在一起。

妇女有为孩子奉献和奉献的无底储备，这是一种本能。一个人会说他很累，只不过是一天的工作而已。但是，女人会继续精疲力尽，继续给自己的孩子们。她可能还剩无几，但是如果她的孩子需要更多或生病，她会在无底洞的深处挖掘并捐出更多。当丈夫想知道为什么在自己的身上找不到给自己更多（即性）的东西时，就会出现问题-为什么她不会为了自己的需要而超越自己？对于男人来说，这不是一个公平的问题。没有竞争-抱歉。

如果丈夫期望妻子一旦孩子们睡着了，他们的妻子就可以轻松地取消母亲的角色，那么他会感到失望的。给她一点时间，在周末或一天中的某个时候，当母亲还没有筋疲力尽时，关闭她的角色。而且不要指望在第一个星期左右就发生性行为，要自己给她更多郊游-耐心，并向她展示这是她应得的真正时间，没有附带条件。即使您希望在旅途中的某个时候获得一些性爱，也应该真诚地帮助她与孩子分开一些。

鼓励彼此在孩子们之外的生活和爱好。如果孩子是您的生命，那当然就是您完成性生活/与家人团聚时，您的性生活会受到影响。

我结婚的人在哪里？

嫁给我们的配偶后，我们难道都没有罪过吗？有时候，它们似乎变化很大，我们失去了对它们的最初吸引力。也许我们改变了很多，以至于我们的吸引力也有所不同。在约会过程中的某个地方，我们被对方吸引了，无论遵循什么建议，确实有必要约会您的配偶，并且彼此之间要有爱好，以讨论您何时约会。

女人看待男人的方式对于她对男人的性爱至关重要。女人最容易被一个坚强的，不一定是身体的但支持男人的男人所吸引-即使一个女人坚强独立，她仍然想知道自己的男人是一个安全的跌倒地方。

从小时候起，妇女就对要嫁给的男人怀有理想。虽然女人在童话中放弃男人很重要，但对于男人来说，了解让妻子最吸引她们的原因以及她们在这种情况下的表现也很重要。如果她被孩子般的孩子气所吸引，请找到可以玩耍的地方。

爱是无条件的，这很复杂，但实际上，吸引力是有条件的。我们不能放弃或放任自己去坐着看电视，并期望我们的配偶被我们吸引。婚姻誓言中没有任何关于永远吸引您伴侣的事实，但那是真实的。好消息是，您的配偶最初可能是出于多种原因而吸引您的，因此请保留其中一些吸引人的特征和特征，以使您的配偶眼花you乱。

男人似乎对结婚后妻子的身体变化（通常会体重增加）抱怨很多。如果您向她施加压力或过多地专注于这方面，那么她将进一步远离卧室，因此您发生性行为的机会会减少。女人是非常心理/心理的生物，尤其是在性方面。他们意识到体重增加了，并且会在心理上影响他们。最好的办法是做个榜样-停止在她周围吃垃圾或集中精力进行饮食活动。女人希望与丈夫保持亲密关系，以便她们参加一些活动甚至坏习惯，例如深夜吃零食，只是为了和你在一起。如果她通过与您一起吃饭获得联系，那么她就不需要进行其他联系，例如性生活。

“夫妻认为，如果我没有得到想要的东西，那么你就没关系了”

—托尼·罗宾斯

你必须放弃比赛

我们必须为他人着想而做自己讨厌的事情，放弃竞争，同时努力成为一个团队。

有时候您的伴侣会说我要少做爱或多做爱。您想承认伴侣的需求，但它们与您的需求不兼容，或者您可能觉得自己不能做更多的性爱，除非您满足了其他一些非性生活的需求。

通常，恋爱关系中的一个人在满足性观念之前必须满足情感，精神和心理需求。如果这些需求得不到满足，性别就会减少或对该人不满意。但是，如果一个人不肯放弃，除非愿意，每个伙伴如何满足他们的需求？会成为对峙吗？

首先，应该以最恭敬的方式与您的伴侣沟通需求-不要攻击或指责。然后，进行“让与接受”计划-您要求伴侣提供约会之夜或按摩（无论您应得的或帮助您感到有联系的），您将为他提供帮助。我不得不说，这样做可以使事情再次发生，并相互证明付出和接受是可能的。您可能需要掷硬币以确定谁开始捐赠。这样的成绩保持不是一个长期的解决方案，但是在停顿和低谷时期有效。

有时候，我们希望婚姻和我们的配偶能够满足我们的所有需求，毕竟，他们一开始就是这么做的。建立新的关系似乎可以满足您清单上的所有内容；您不需要吃饭，睡觉或其他任何事情。您是完全充实和完整的。但这在婚姻中是不现实的。我们需要不断评估谁和什么可以满足我们的需求，这不是我们配偶的全部责任。我们的一些需求可以通过我们的朋友，亲戚和我们自己来满足。您可能会专注于在关系中增加性生活，但是其中一些需求可能是由于缺乏自我价值或情感上的亲密关系。

麻烦被酿造

缺乏性行为是更深层问题的征兆。其他事情正在发生并且已经存在了一段时间。由于女人是精神/情感动物，通常是女人对过去的某些事情充满怨恨或愤怒。这是女人必须克服的心理障碍才能再次获得体能。作为一个男人，您可以跟她大声说出来（不要有“克服困难”的态度），也可以一起从辅导员那里得到帮助。

努力吗啊!

作为一个国家，我们显然不喜欢努力。我们希望减少工作量，增加工作量，吃更多，体重更多，等等。与配偶发生性关系需要付出很多努力，而与好伴侣进行性交则需要付出更多的努力。我不是在建议 正在做 固执地，但为它碰巧添加了一点香料。夫妇为摆脱性生活或可能导致性生活的美好时光所付出的努力感到惊讶。性不仅仅是发生结婚时满足男人和女人的方法有多种，但是发现这些东西却需要付出努力-摆脱了发现长期卧室幸福的常规习惯。

男人，如果您付出努力，您的妻子也可能会付出努力。不要认为任何事情都是理所当然的。由于自发性和性欲是婚前的奢侈品，因此，浪漫已成为您结婚后的替代品。你妻子对浪漫的定义是什么？此外，偶尔倒入浪漫情节，甚至都不想让她卧床不起。这将说明您没有浪漫的别有用心-这是帮忙银行的事。

女人的努力应该从她自己开始-努力使自己感觉良好或具有吸引力，无论需要做什么。对我而言，这是阅读或观看浪漫或性感的书籍或电影。女人的大脑有点幻想。现在，我是一个全职妈妈，我不能证明在衣橱上花很多钱是合理的，但是每月一次，我会买一套新衣服或某种使我感觉良好的衣服，并穿上它，甚至和我丈夫约会。此外，即使您的目标不是减肥，运动也会使您的血液流到所有部位，它会释放出良好的荷尔蒙，这些荷尔蒙对您生活的其他方面（例如性生活）都有帮助。练习的做法某事对自己来说，让您更愿意为别人做某事。是的，我知道说起来容易做起来难，这就是为什么我们称其为努力。

让我们开始运动

有生物学原因导致性生活减少。许多发生在孩子出生后，男女年龄在50岁以上。例如，心脏和心血管疾病会导致男性无力。分娩后和更年期期间，妇女的荷尔蒙可能会大量波动，从而导致生理和心理上的性欲下降。医生的评估和验血可以揭示性欲下降的原因。

记得！

不仅仅是性！

获取方式东西不着重于性

着重于总体上改善关系；进行更多的沟通，将对方视为合作伙伴，共同分享兴趣和活动，一起渡过难关。
一起自慰。
阅读或观看顽皮的东西。
不要过分考虑性。让它发生，如果它发生了……那是完全自然的。
冒险—一起做一些完全超出您舒适范围的事情。这是托尼·罗宾斯所建议的夫妻的第一件事。
对于找不到与丈夫发生性关系的灵感的女性来说，这是一个诱因：与他发生性关系之后，就是当他感觉与您最亲密，并且愿意就他可能正在与他人讨论的话题进行讨论时真的好心情。但是，如果您在睡前做爱，他可能会很快入睡，所以请选择好时机，不要睡前。
多接吻。
一起看一部浪漫或潮湿的电影。
结婚之前，请前往自己喜欢的约会地点（或活动）之一。
说话脏话（通过电话，短信或电子邮件是可以的）。
互相触摸更多。
尝试与配偶进行新的活动或挑战-您可能会以新的视角看到他们。
简要列出一些最重要的事物，这些事物可以使您成为另一个人，并便于以后参考。