与被动好斗的人打交道的技巧

被动攻击行为

了解积极进取的人

被动进取的人以看不见的，不明显的方式向与自己最亲近的人表达愤怒和怨恨，因为他们认为自己不能公开地表达自己的感受。

被动的攻击行为在成年初期就开始表现出来，并且会在生活呈现出来的许多情况下表现出来。

在某些情况下，可能会激活被动的攻击行为，例如，当一个人的表现被判断或他们认为自己正在被判断时。在工作场所，以及与包括老板，父母，老师，配偶在内的权威人物打交道以及与社区领导者打交道时，通常都可以看到这一点。在无意识的水平上，这些权威人物间接或直接引发了愤怒的情绪。

培养被动进取心的人的方式

青少年通常会测试父母的界限并试图维护自己的地位，但遇到困难或被母亲或父亲拒之门外。这造成了不健康的思维模式，并进入了成年期。

一些心理学家认为，环境和基因的结合是导致被动攻击性人格障碍发展的原因。从根本上说，一个人会无意识地变得被动，因为他们没有自由公开表达自己的愤怒。由于他们感到或被告知这些感觉不好并且不被允许，所以这种侵略被制止了。

愤怒的情绪仍然需要表达，因为它们永远不会消失。他们的愤怒是通过间接方式产生的，以避免他们被权威人物关闭或避免受到权威人物的惩罚。这种情况发生了两件事。 1）一个人学会以隐蔽的方式释放愤怒，以求生存。2）这个人对权威人物也产生了怨恨，因为他们的感情被压制了，或者没有被承认。这种怨恨传递给所有权威人物，而被动的好斗者试图击败权威人物，同时仍然看起来他们尊重他们。

如果您看看一个被动的好斗的人的成长方式，他们很可能会因为表现自我而受到严厉的审判，并且生活在一个非常霸气的父母之下。被动进取型人格的发展是因为情感交流在家庭中受到抑制。

一些孩子从父母那里学习被动的攻击行为，因为父母的行为是这样的。一些人将其发展为一种生存机制，是出于对父母的惩罚或害怕被父母忽视的感觉。

被动进取的人

自尊心低和消极的攻击行为

许多被动进取的人自卑，因为他们阻碍了自己的真实感受。他们可能被父母过分批评。他们对自己的感觉不诚实，因此无法以健康的方式处理自己的情绪。他们从来没有学会对自己的感觉负责，并希望将自己的困境归咎于其他人。

随着人的成长，这种行为变得成问题，并且这种行为持续到他们生活的许多方面。被动的好斗的人常常不知道自己的行为和所做的事情，因此他们甚至没有试图阻止这种行为。相反，他们继续拥有令人失望的经验，可以重温过去。

被动的积极进取者真正想要的是温暖，爱心和他人的支持，但他们害怕成为人际关系的依赖者，因为他们担心自己会被困住，他们想要避免对他人负责和承担责任。

被动的好斗的人会感到生气，但害怕表现出来，因此他们以人们不会轻易看到的方式发泄愤怒。对于作为被动好斗的人的目标的人来说，这是有问题的。目标永远不会看到它的到来。但是通过意识到，目标可以保护自己，而不会陷入被动进取者所设定的陷阱。

如何与被动进取的人打交道

这是一项繁重的工作，可能会令人精神疲惫且令人沮丧，但是这里有一些提示：

• 避免陷入权力斗争

• 不要让他们找到你。通常，它们会按下您的按钮，以便您大喊大叫并变得恼怒，使您看起来像侵略者，而它们像受害者。

• 避免对他们感到沮丧。

• 尝试打开桌子。

• 以冷静和理性的方式进行交谈，以向他们展示他们所表现出的行为。

• 他们是拒绝专家，将使您处于防御状态。

• 向他们展示他们的行为不一致。

• 从他们的角度来看争论。

• 问他们如何解决或改善情况，但他们会避免做出任何决定。

• 他们希望别人做出重大决定并避免提供建议，以便他们可以将任何出错的事情归咎于别人。

• 他们表达逻辑思想的能力有限，因此您需要使用其他方法来使他们理解您的思想。

• 他们寻找的是俯卧撑的人，不拒绝的人，将使被动的好斗者的问题成为自己的问题。

被动进取的人

您是否曾经和过激的攻击性人打交道？

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认识被动的攻击行为

在表现出被动攻击行为的人中要寻找的东西：（他们可能具有这些特征中的几个或全部）

识别被动的攻击行为-

• 他们会避免责任吗？

• 他们似乎对批评，偏执或对他人的评论过于敏感，并且将陈述误解为人身攻击吗？

• 您是否发现他们不接受或不愿意接受有关如何做事情的建议，并且可能经常通过做事来骚扰提出建议的人？

• 他们强，阴沉，阴郁吗？
• 他们是对您还是在背后说讽刺和反手的评论？

• 他们会让自己感到自己像受害者吗？

• 他们会让你看起来像个坏人吗？

• 他们会公开告诉别人别人的错吗？

• 即使他们是被抚养的人，他们是否也害怕亲密关系或与抚养相抵？

• 他们是否想在很少或没有其他人输入的情况下做出自己的决定？

• 他们的前景是否乐观？

• 他们假装沟通良好，但仔细观察却不承认您的需求？

• 他们会为别人的生活方式怪罪别人吗？

• 他们是否避免冲突，却以秘密方式行事？

• 他们似乎嫉妒别人的成功吗？

这只是您在被动进取型人群中可能会看到的一些迹象。

关于被动攻击行为的真相

一个被动的好斗的人想打败你

如果您是一个被动的好斗的人，或者正在与被动的好斗的人打交道，那么应对和康复的第一步就是意识。通过承担责任，可以处理和理解潜在的愤怒和不满，这可能是被动攻击行为的根源。

被动进取的人正在寻求击败他们所接近的人。他们希望找回他们并惹恼他们。有时候，失败的需要是重新找回对方的一种方式。

学习为自己站起来并以健康的方式表达愤怒是另一种治愈方法。自信训练课程可以帮助人们以健康的方式表达自己的感觉，欲望和需求。

人们通常无法独自改变被动的攻击行为。咨询可以帮助解决引起该行为的潜在愤怒问题。治疗涉及实现重复的行为模式，这些行为模式有助于发现这些感觉来自何处以及为什么持续存在。

对待患有被动攻击性人格障碍的人通常很困难，因为这种人的类型与他们所感受到的怨恨息息相关。他们宁愿感到愤慨而不是高兴。

他们的消极模式继续存在，在治疗中，他们可能会对需要治疗师并将治疗师看成是权威人士感到不满。这会使被动进取的人想要表演并取悦治疗师，但他们无法成功。失败的治疗是被动进取者保持自主权的另一个出路。

认识被动进取的人

本文是否有助于您认识一个您不认识的人是被动的积极进取者？

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• 我需要多考虑

与被动进取的人打交道

如果您要与被动进取的人打交道，那么必须学会看清这种疾病的征兆。如果他们能够获得学习沟通技巧的帮助，那么情况将会有所改善。不要为他们的行为找借口，也不要给他们以失败的机会。让他们对自己的责任负责。避免被判断，生气或控制。接受这个人。不要问他们任何事情。当被动的好斗的人有主见时，做出积极的反应。

很难看出您正在与一个被动的好斗的人打交道。识别它的最好方法是通过行为模式。一旦您认识到与您打交道的人是消极的积极进取者：

• 期望那个人不履行诺言

• 让自己有主见，但要让他们知道自己的感受和需要，不要过激。

有时最好的办法就是远离恋爱关系。如果被动进取的人对改变他们的行为不感兴趣，那么您无能为力。通常，他们认为问题出在您身上，而不是他们。

被动的攻击行为很难识别，因为它们以您看不见的方式攻击您。被动的好斗的人会掩饰和否认并让您不了解发生了什么。当您看不到它时，很难阻止，而当他们否认时，也很难对其进行处理。

知识就是力量，意识就是力量。一旦确定自己正在与一个被动的好斗的人打交道，就可以选择如何处理他们，如何处理自己和如何处理自己。除了自己的思想和行为，您什么也无法控制。您可以选择陷入被动的攻击性陷阱，或者不按照他们的期望做出反应，并更好地了解自己的关系，从而获得更大的幸福。