我为他和她感到抱歉：道歉的40种方法

宽恕的信息-就像写沉思和衷心的道歉一样

向您的伴侣表示歉意，没有什么比写一条简短的“我很抱歉”的消息令人感动的更好的方法了。因此，如果您与女友，男友，丈夫或妻子发生过争执或争论，请继续阅读并从本文中汲取灵感，以融入您由衷的道歉。在卡片，电子邮件，短信，电话，语音邮件，短信，即时贴，推文，Facebook更新或亲自道歉中使用它们-尽一切努力使您的伴侣原谅您。

在本文中，您将找到：

• 有关如何使您的信息成为自己的提示
• 简短的道歉信息非常适合文字
• 给您男朋友的“对不起”消息
• 给你女友的“对不起”信息
• 给您丈夫的“对不起”消息
• 给你妻子的“对不起”信息
• 有关如何使道歉与众不同的提示

如何使您自己的消息的提示

您的关系是唯一的，因此所有这些消息都应仅作为起点。以下是有关如何根据情况调整这些消息的一些想法：

• 在传达他或她对您的意义时，要保持个性和专一。 本文将为您提供有关操作方法的想法，但是您的关系是一种独一无二的沟通方式。对您重要的他人赞美他或她引以为豪的事情，或者对您最近所做的事情表示感谢。要具体说明他或她的所作所为使您的关系如此幸福，以至于您无法想象没有它。
• 不要责怪。 道歉时，您应该搁置过错问题，并认识到您的重要他人正在受到伤害。专注于如何解决这些感受。

• 使用以“ I”开头的语句。 争论通常是因为有人做出了假设而开始的。因此，请不要发表任何以他人意图为由的陈述，“您抨击我。”相反，请陈述事实并说出它们的感受（该陈述可能以“我”开头：“当您告诉我您没有时间等我[事实]时，我感到很受伤[我陈述]。 '
• 分别确认您可以做的事情和将要做的事情： 认为至少一部分故障是您自己造成的，并提供使工作正常的步骤。这些步骤可能涉及双方的行动，例如“我确保下次不会阻止我们。当您感到匆忙时，您打算离开时能告诉我，以便我准备好吗？”
• 道歉并表达您的爱。 毕竟，这就是消息的目的。向他或她保证您不是要受伤。

• 是真实的。 记住，您的重要他人认识您。他或她将能够告诉您您是否真的很抱歉。如果您只是在进行动作，即使措辞最好的道歉信息也无济于事。花一些时间做一些自己喜欢的事情，以帮助您建立积极，更包容的心态。
• 亲自跟进。 发送短信，电子邮件或便笺的好处在于，它可以给您大量的其他时间来考虑道歉并适应他或她的情绪。下次当您彼此见面时，请重复您在便笺中表示的内容，以使他或她知道您的意思，并且该问题对您很重要。

继续阅读有关如何表达您的信息的想法。

简短的道歉信息，非常适合文本

• 对我来说你就是一切。你能原谅我么？
• 我的人生需要你。对不起。
• 对不起。我会尽一切努力将您抱在怀里。
• 你的眼泪太宝贵了，不能浪费。让我来弥补你。
• 我想念你肩膀上的那个嫩点。请原谅我。
• 对不起，我很抱歉。
• 请原谅我所有烦人的习惯。
• 我保证做一个更好的人。
• 我绝不会让你这么痛苦。我保证会成为更好的沟通者。
• 没有你，我的生活是不完整的。请原谅我。

给我男朋友的“我很抱歉”消息

1）你对我来说意味着世界，上周我想尽一切努力弥补你的不足。我知道我一直在你的神经上，但这只是因为我受不了你。对不起，我知道你会原谅我，不是吗？

2）你是班上最热（最甜）的人，除了有史以来最能理解的女友，别无他用。宝贝，我为昨天发脾气感到抱歉。

3）嗨，热东西。我只想让您知道前几天我犯错了对不起。我是你的全部，我保证永远不会再打扰你了。 ox

4）很抱歉与您争论。只是我希望您的生活中发生最好的事情。宝贝，请原谅我。

5）我知道我好像一直在不理你。对不起。在过去的几周里，我已经充满了项目和提交的内容（或其他原因），但是我保证，在一周结束之后，我们会度过快乐，有趣和顽皮的时光。

6）我保证我会在下一次讲话之前考虑一下。你知道我不是说我昨天对你说的任何话吗？我一生中都需要你，昨天晚上我很抱歉。

7）我该怎么做才能使您相信我和工作的新人之间没有任何关系？对不起，我最近没有让您陷入困境，但我希望您相信我。我爱你！

8）你是我认识的最可爱，最可爱，最热门的人，我会尽一切努力让你原谅我。我为自己所做的事感到抱歉，现在让我们来一个吻吧！

9）对不起，我变得如此嫉妒和占有欲过大。只是因为我怕其他女孩会像你这样的热门东西扑来！但是我保证不会像昨天那样再劳累和发脾气。

10）谁的身体最好？您。谁是最帅哥？您。谁是最热门的家伙？您。谁最酷？您。谁是有史以来最了解男友的人？您。谁会很快原谅我？您。对不起！ ox

给女朋友的“我很抱歉”消息

1）我觉得自己是全世界最坏的人。我真的很抱歉对你大喊大叫，而且我保证我永远不会再这样做了。宝贝，原谅我

2）很抱歉无缘无故生你的气。我会尽一切努力让你怀抱美丽的。

3）我伤心欲绝，简直不敢相信我对你说谎。我知道我将永远无法弥补你。但是至少让我接受我的道歉。对不起，亲爱的，我再也不会做。曾经

4）如果上周末我在聚会上做的任何事冒犯了你，我真的很抱歉。我不是故意要伤害你的您会原谅您的亲爱的男朋友，不是吗？

5）我并不是故意要成为一个占有欲强的男朋友。只是我太爱你了。我保证会淡化我的行为。抱歉，亲爱的

6）你是我梦dream以求的女孩，看到你哭泣让我很痛苦。请接受我的道歉并给我一个微笑，因为您的眼泪实在是太宝贵了，无法浪费。对不起。

7）我知道你现在很生气。但是，当您有时间反思发生的事情时，我希望您考虑一下我们曾经经历的所有美好时光，我们分享的所有幸福回忆以及我们俩的未来。对不起，甜心，希望您能原谅我。

8）我不知道该说些什么，但为这个混蛋而表示歉意。希望您能越过这个错误并原谅我。爱你宝贝。

9）对不起，我很抱歉。只是我不能停止想你！

10）在我再次看到你美丽的笑容之前，我不会停止宠爱你。我会尽一切努力向您显示我的抱歉。宝贝，请原谅我

丈夫的“我很抱歉”消息

1）很抱歉要求您这样做，希望您再次将我抱回怀里。我想念你肩膀上的那个嫩点，亲爱的。原谅我？

2）我是唯一需要为此道歉的人。对不起，我希望我们能重回城里最幸福的一对。我爱你。

3）昨晚你来的时候我不应该这么生气。我为您定了美味的早餐，我们俩下班回来后，期待与您度过一个愉快的夜晚。爱你吨！亲爱的，请原谅我

4）很抱歉前一天这么令人讨厌。但是请记住，这是您的全部。原谅我，不是吗？

5）我不知道发生了什么事。我知道我的行为一直很奇怪，而且很烦人。抱歉，亲爱的

6）对不起，我很抱歉。老实说，我不是要侮辱你。请快速原谅我，以便我宠爱您，并向您展示在卧室内外的美好时光！

7）看到你难过我很伤心。我知道时代很艰难，我的支持还不够。但是，让我们把它抛在身后，期待着更幸福的时代。抱歉，亲爱的请原谅我。

8）我是负责过去几天我们所有争吵的唯一负责人。对不起。我希望我可以使本周余下的时间更好。

9）我不知道在所有爆发，喊叫和尖叫后向您道歉。我要问你的是忘记过去的几个月，把它们看作是我们原本幸福的夫妻生活中的一个小障碍。对不起。

10）我接受我引起了我们最近的争论，对此我深表歉意。但是你能想象没有争斗的生活吗？这将是沉闷的生活，你不觉得吗？因此，请接受我的道歉，您以后可以感谢我为我们的婚姻生活增添些色彩。

给您妻子的“我很抱歉”消息

1）我想让事情变得更好。在最好的情况下，我们的婚姻是全世界最伟大的婚姻，我愿意尽一切努力来度过这个艰难的时期。亲爱的，请帮助我，原谅我所有令人讨厌的习惯。对不起，我发自内心地爱着你。

2）多年来，我认为我已经理所当然。现在我们已经分开了几个星期，我已经意识到没有你，我的生活是多么的残缺。我学到了教训。请回来。对不起！

3）我不应该参加比赛，尤其是在一切进行之后。对不起，我保证不会再如此沉思。请原谅我。

4）今天，我决定不再责怪您造成我们的所有问题，因为我意识到自己没有承担足够的责任。对不起，我想结束一切斗争和争论。

5）我知道我离真正的绅士还很远。但是今天，我通过写这篇道歉迈出了成为您梦想中的男人的第一步。抱歉，您没有花足够的时间陪伴您。为了弥补这一点，我为我们俩计划了一个浪漫的夜晚。

6）我惊讶于你日复一日地忍受我的坏习惯。我保证要成为一个更好的人，我希望你能原谅我昨天，这对我们本来美丽幸福的婚姻生活是个小小的困扰。抱歉，亲爱的

7）我知道过去几周我无能为力，无法弥补自己的行为。所以我送了礼物给你。希望你喜欢它并原谅我，因为我爱你，你知道这是真的！

8）世界上最美丽的妻子应该得到世界上最温柔的道歉。我比以往任何时候都更加抱歉。亲爱的，请原谅我。

9）与其他丈夫不同，我从未忘记过祝你生日快乐，也从未忘记过我们的任何周年纪念日。因此请记住这一点，请原谅我对您撒谎说不准玩游戏。对不起，亲爱的；我爱你！

10）不要因为我说对不起而原谅我。原谅我，因为我爱你，不想浪费我们一生的时间一起战斗。真正属于您，现在和永远。

关于如何使道歉与众不同的提示

1. 在卡片上写一条短消息，并将其放在您的伴侣可以在早上看到的地方。
2. 如果您已婚或与伴侣生活在一起，请在伴侣的枕头，卧室书桌，冰箱，浴室镜子以及您能想到的任何其他地方留下便利贴。让您的伴侣在屋子的每个角落看到您的道歉。
3. 全天发送您的合作伙伴短信，电子邮件和语音邮件，这样他/她就知道您真的很抱歉。
4. 如果您认为需要特别道歉，请对“礼物”说“对不起”。
5. 在您伴侣的计算机，手机，笔记本电脑以及他或她日常使用的任何其他设备上放置“很抱歉”墙纸。
6. 伙计们可以为之欢呼的东西-躺在床上向您道歉。
7. 给他或她送花或巧克力。陈词滥调，但这是一个永不过时的技巧，它仍然有效。
8. 请所有朋友打电话给您的重要同伴，并告诉他或她您感到抱歉。
9. 将您的伴侣带到监视点，并在握住他或她的手时道歉。
10. 通过计划一起做某事使您的伴侣感到惊讶。购买电影票，在餐厅用餐，获得音乐会门票，计划聚会或疯狂购物等。