如何根据圣经把自我保持在原地
宗教信仰 / 2025
对于一些幸运的女性来说,怀孕很容易,阳性测试可能会让她们感到意外。不幸的是,对于其他人来说,组建家庭可能是一种艰苦而艰巨的经历。它甚至可能让您质疑卵巢的能力。
幸运的是,有很多有用的工具可以帮助你。在本文中,我们将重点关注潜在准妈妈中的一个流行选择,即生育监测器。这些方便的小工具将帮助您找到完美的性交日期,以优化您的受孕机会。
我们为那些希望尽快怀孕的人收集了最好的生育监测器。
生育监测仪是一种电子设备,可帮助您提高整个月经周期对生育能力的认识。
根据您购买的类型,他们可能会监测您尿液中激素水平发生的任何变化。有些人会检查你的基础体温、电阻阴道液和唾液,或者也许是一切的结合。
基本上,生育监测器可以让您摆脱试图怀孕时经常出现的一些猜测。它将检测我们否则会忽略或不知道的线索,以优化我们怀孕的机会.
大多数生育监测仪通过跟踪两种激素来工作——尿液中的雌激素水平和促黄体激素 (LH)。
后者是生育能力的关键激素——它控制卵巢的功能 (一) .只是排卵前,LH 水平升高,刺激卵巢释放卵子。
一旦您的月经周期开始,生育监测器通常会让您进行测试。根据类型,这可能包括尿液样本、阴道液体、唾液或您的体温。您通常必须连续 10 到 20 天重复此操作,具体取决于监视器的类型和周期的长度。
然后,监视器应该能够计算出哪些日子是您的高峰日,以及您何时高或低。还有其他类型会显示红灯或绿灯,表明性交是否最佳 (二) .
如果您正确使用它们,大多数生育监测器的平均准确度为 97%,有些甚至高达 99% (3) .
也就是说,它们的准确性在很大程度上取决于你如何使用它——必须严格按照说明进行操作。每天测试监视器要求您进行的测试。此外,如果您的监测仪需要尿液样本或基础体温,请在您早上第一次排尿时执行此操作,并在起床前测量温度。
除了使用生育监测器外,了解身体状况也很重要。
当然,准确性还取决于任何干扰因素。这些可以包括:
此外,如果您正在与不孕症作斗争,您的医生可能会使用含有克罗米芬柠檬酸盐的药物治疗您,例如克罗米芬 (4) .
在这种情况下,建议您咨询您的医生,了解何时可以开始使用生育监测仪。这些药物会影响结果。因此,您通常应在服用最后一剂后等待三天。
与市场上的许多其他工具一样,生育监测器也有不同类型。有些人关注尿液、阴道液和唾液中的激素,基础温度,或组合。
这里有两个例子:
这是市场上我们最喜欢的生育监测仪。
为了选择最好的数字生育监测器,我们选择了 Lady Comp。
该设备非常易于使用——根据制造商的说法,它每天只需要你 30 秒的时间。当您醒来时,只需使用附带的温度计测量您的体温。然后,Lady-Comp 会显示您是否有生育能力。
我们喜欢这款产品的原因之一是因为它使用起来很自然,不需要额外购买任何试纸。量完体温后,您会看到绿灯或红灯。前者表示您的不孕期,而红色表示您有生育能力。
Lady Comp 确实将自己宣传为全天然节育,因此是肥沃时期的红色警示灯。但是,当时机成熟并且您准备好要孩子时,这也是一个不错的选择。
为了满足舒适性和效率的要求,我们选择了 iFertracker 生育监测仪。如果您对跟踪 BBT(基础体温)感觉最舒服,那么这款设备就是完美的选择。
它由一个小型可穿戴传感器组成,可连接到智能手机或平板电脑上的应用程序。
要使用 BBT 获得最准确的结果,您必须每天在同一时间始终如一地跟踪它。使用 iFertracker,它将在您睡眠期间连续记录您的温度,从而为您提供更准确的读数。
睡觉前,将跟踪设备安装在腋下,让它在你睡觉时发挥它的魔力。当您醒来时,将结果与应用程序同步并移除传感器。
在应用程序中,您可以看到您的所有排卵周期.但是,用户说它不是市场上最好的应用程序。一些 TTC(试图怀孕)女性表示,她们使用不同的应用程序来监控数据。
此外,传感器还可以跟踪您在睡眠期间的动作和生理反应。这意味着您将能够分析睡眠质量,这也会影响您的生育能力 (5) .
使用 Tempdrop,您将能够通过跟踪由于荷尔蒙波动而遇到的温度变化来更好地确定您的肥沃日子。
Tempdrop 有两种佩戴方式,让您更舒适地追踪受孕日。您可以将 Tempdrop 戴在上臂提供的带子上,这样设备就可以放在腋窝区域。或者,如果您愿意,您可以穿着高合身的运动文胸睡觉,并将不带可穿戴肩带的设备塞入文胸。
您将按住 Tempdrop 上的按钮五秒钟以打开设备并从 Apple 或 Google Play 下载应用程序。您将提供您的电子邮件地址并创建一个用户名进行注册。
然后,您将按照说明佩戴 Tempdrop,并像往常一样入睡。当您早上醒来时,取下本机并将其放在智能手机附近。您的所有数据都将下载到您的应用程序中,您将获得所需的信息。
在受孕方面,时机就是一切,Mira Fertility Plus 的这款追踪器不会让您失望。
Mira Fertility Plus 是一款带彩色屏幕的手持式显示器。
因为这是由人工智能驱动的监测器,它可以分析您的周期,帮助您确定排卵的确切日期。即使您的身体决定将其全部混合,您仍然可以通过提供准确的雌激素和促黄体激素水平来占据上风。
当您将魔杖传感器放入尿液中时,它会读取并记录激素水平。结果会自动传输到 Mira 应用程序。在这里,它将确定激素之间的趋势和关系。然后它将为您提供有关生育期的分析。
该应用程序将监控您的身体何时开启排卵周期的所有阶段。这对于周期不规律的女性特别有用,该传感器仍然能够找到模式。
也就是说,必须按照说明准确了解该套件的工作原理以及要寻找的内容。
受 PCOS 影响时受孕可能很困难,因此您需要使用简单快速的东西。 Clearblue 是 TTC 女性的知名品牌,该公司的生育监测仪值得一试。
显示器本身是非常高科技的——它有一个触摸屏,可以显示你所有的生育数据。最重要的是,它将节省多达六个周期,您可以与您的生育医生分享。
该设备跟踪尿液中存在的两种最重要的生育激素——LH 和雌激素。 Clearblue 甚至声称其结果准确率为 97%——几乎与超声波相同。
时间就是一切,幸运的是,这款显示器会在测试时间提醒您。这将为您提供最可靠的峰值、高值和低值结果。
但是,要进行测试,您必须单独购买试纸并将其浸入尿液中,然后再插入显示器。这确实增加了一些额外的成本,但对于可靠的测试,我会说这是非常值得的。
重要的是要记住,监视器首先需要大约一个月的时间来分析和理解你的模式。
每天检查、写下和计算你的体温确实很乏味。幸运的是,Femometer 制作了一个应用程序,可以为您完成大部分无聊的工作。
在解决了一些应用内问题后,它现在已更新并准备就绪。当您将监视器与应用程序同步时,您将获得周期的概览。然后它会为您的肥沃窗口提供 7 天通知。
温度计最多可保存 300 天的内存,因此您可以在周末轻松登录数据。
温度计本身看起来很棒。共有三种颜色可供选择——紫色、粉色和流行的玫瑰金。当您卸下和更换盖子时,它将自动打开和关闭。
温度计的材料经过 FDA 和 CE 认证,由抗菌材料制成。它超级容易清洁——你只需要一个沾有水或酒精的化妆棉。
也就是说,不要在睡觉的伙伴附近使用它。当您关闭和打开温度计时,它会发出响亮的哔哔声。
另一个受欢迎的选择是 Ava 手链,它已被社交媒体上的名人推广。它是一款可在夜间佩戴的软手环,可监测您的 BBT,还可跟踪您的睡眠、生理压力水平和静息心率。他们吹嘘说,他们可以让女性全面了解她们的整体健康状况和生育窗口。
一切都上传到他们的应用程序中。它可以跟踪 24-35 天之间的周期,但尚未针对 PCOS 进行研究。这绝对是一款智能设备——如果您想在静音闹钟中醒来,您可以在您的应用程序上设置闹钟,您的 Ava 手环会振动以唤醒您。
Ava 有一个他们经常更新的应用程序,有一个在线社区,他们提供了一个会员套餐,旨在为您的生育之旅提供支持。Ava生育之旅拥有 89% 的准确率。
Ava 手镯还可以跟踪您整个怀孕期间的信息,让您深入了解身体的状况。
OvuSense 生育监测仪很隐蔽,可以隔夜佩戴。入睡前,将传感器放入阴道并留在那里过夜。在您的整个睡眠过程中,它会每五分钟测量一次您的核心体温,并记录极其准确的数据。
没有无线电波传输,所以请放心使用它是完全安全的。凭借来自两项临床试验、六份同行评审出版物和近 150 万个周期的数据,OvuSense 为确认排卵提供了 99% 的准确度。
早上,取下并清洁传感器。然后在 OvuSense 应用程序中下载数据以查看您的数据。 OvuSense 将为您提供有关八天受孕窗口的信息。此外,它最多可提前 24 小时预测排卵,因此您可以在周期内确定受孕时间。
许多患有 PCOS 的客户对该产品赞不绝口。经过多年的奋斗,它帮助他们怀孕了。