有需要的人：当他们的情绪妨碍您时

有需要的人总是需要

在我的生活中，曾经有一段时间我问了很多深深的困扰和激烈的问题。人们逃避了我，因为这不是他们特别想谈论的话题。因此他们避开了我，改变了话题，给了我快速的陈词滥调，然后消失了。话题始终是相同的（我该如何应对母亲对我的虐待），许多人认为我是有需要的，并说了很多。

但是，我认为我不需要。我只是被圣经中的尊敬你的父母的诫命和生存的需要所吸引。最后，在42岁那年，有人给了我我一生中得到的最好的建议。他说：“泰莎，你总是在谈论你的母亲。你为什么不把她丢掉呢？”所以我做到了。

它改变了我的生活。

我希望我早些做。所以我不需要我只是需要帮助解决问题。

另一方面，有需要的人不想解决问题。拒绝的原因有很多。这个问题可能很难面对，或者他们可能是自恋者，并且对自己是谁完全无所谓。但是，事实仍然是他们不愿意解决问题。他们想要的是持续不断的情感支持和关注，无论您给予多少次，对持续确认的需求永远不会停止。

有需要的人流失其他人

有需要的人正在竭尽全力地奉献那些。具有讽刺意味的是，那些最满足这些无休止的情感需求的人最终由于没有任何回报而感到筋疲力尽。因此，在某些时候，大多数人只会避开情绪上需要帮助的人。能量太多了。

为什么有需要的人总是有需要？

某人需要不断获得情感支持的核心是几项需求-自我接受的需求，他人接受的需求以及他人认可的需求。这通常是由多种因素共同造成的，其中之一是在发展年中不断受到批评，虐待和缺乏批准。其他方面可能包括缺乏对自己处境的接受和/或渴望成为别人所不喜欢的事物。

因此，举例来说，一个人出生时可能不那么吸引人，而一位母亲却不断地以事实为事实，那就是一个人看上去并不像家人。这可能会导致一个人在任何时候都感觉不足，极度想要吸引自己，并​​且痛苦如此之大，以至于他/她在所有时候都应该放心。

有需要的人不会处理这些问题，因为让他们回头看看这一切都太痛苦了。如果他们真诚地相信自己有错，那就尤其如此。但是，除非他们接受最初的伤害，否则他们将在余生中仍然有需要。

如果他们有某种 自恋型人格障碍 或一个 边缘性人格障碍，这不是简单的需求，也无法治愈。

如何处理有需要的人

遇到有需要的人时，有三种选择。

跑。

粗鲁。

救命。

如果您避免（奔跑）有需要的人，那么您会解决自己的问题，而不是解决他们的问题。如果您不礼貌，最好跑步，因为您遭受的伤害更大。有需要的人会遭受很多虐待，因为他们往往从不为自己站起来。他们不再需要虐待。如果您想提供帮助，则需要知道如何提供帮助，否则您将一无所获。

有需要的人需要一些帮助来摆脱他们的需要。通常，认知心理学家是最佳选择。但是，如果说服朋友去看医生，这意味着您可能首先必须帮助她看她的病。

如果您决定提供帮助，有时您必须要残酷待人。残酷的是，在这种情况下，我的意思是您可能必须伤害他们的感受才能了解他们。但是，仅仅为了将有需要的人带出您的空间而残忍是不可接受的。而且，如果您确实必须直接解决问题，甚至可以轻率地说些苛刻的话。

接触：确定原因。

找出真正的需求。您通过不回答保证请求来找出真正的需求。

因此，例如，有需要的人刚买了一件新衣服，对你说：“这对我来说是什么样？”您的回答不是回答这个问题。可能是要问她在购买时是否喜欢它。不管她的回答如何，您可能都会提到她在过去的几周里已经购买了几件衣服，而且她似乎经常需要确定它们是否还可以。然后，您可能会问她为什么，因为大多数人并不需要其他人来肯定自己的衣服选择。

拒绝：继续质疑并指出差异

有需要的人将避免面对核心问题。他们否认了，会告诉你事实并非如此。这可能会非常令人沮丧，因为尽管实际问题在白天仍然很明显，但它们通常会自相矛盾。期待否认并为此做好准备是一件好事。

在与该人联系之前，您需要考虑一下这一点。因此请注意，当您轻柔地探测（有时不是那么轻柔）时，该人将被拒绝。继续。请勿批准。不要拒绝这个人。只是永远不要给予批准。一直问她为什么需要批准的问题。当她说每个人都需要时，要指出每个人都不需要她所需要的认可程度，其他人也不希望得到认可，他们可以没有它而生活。

你有需要的朋友吗？

• 不，从来没有遇到任何有需要的人。
• 不，但这是因为我避免了它们。
• 是的，但是我还是爱他/他。
• 是的，他/她让我发疯。

验收：AHA时刻到来

这可能需要一个月（甚至更长）的时间，但是在某个时候，有需要的人将开始听到并处理您所提出的问题。问题“你为什么这么有需要？”将会开始陷入困境。我们都是人类，尽管我们有很多脆弱性和不安全感，但是当有人反复说出某些内容时，我们最终会听到。

大多数有需要的人（没有人格障碍）可以在朋友的正确帮助下面对自己的需要，当他们到达AHA时刻，他们意识到需要持续批准的原因是缺乏自我接纳，他们可以开始完整的旅程。

的 啊哈片刻 当他们可以承认自己确实需要不断的放心，而没有这种放心，他们就无法运转。这是您正在努力的目标。

如果您一生中允许人们提取的款项多于存款，那么您将失去平衡并处于负面状态，然后才知道。知道何时关闭帐户。总是有尊严的人比总是需要牺牲自己的幸福和自尊的关系更好-匿名。

认知心理学：请她去看医生

您的朋友承认自己受伤后，她将需要专业帮助。您需要建议她咨询 认知心理学家 帮助她改变思维方式。您还需要向她建议她需要与朋友分享她的状况，以便她可以请他们指出自己何时需要帮助。您将需要向她解释，这样做会使她更快地康复，因为她的朋友们将向她展示病情侵扰她生活中的所有不同领域。

通常，大多数人只有在意识到存在无法解决的问题后才会寻求专业帮助。通过让您的朋友看到​​自己的需要正在赶走其他人并防止任何形式的自我接受（这是幸福和满足的真正根源），您就开始了康复的过程。

如果您有需要...

找到满足您需要的力量并不容易。

需求源于您觉得难以面对的事物。您将需要别人的帮助来面对这些，并且您将需要很大的勇气。

认知心理学家教会您以不同的方式思考，以便您对情况的不同看法可以治愈您的需求。但是，除非您要过着不那么幸福的生活，否则您将需要深入并面对可怕的痛苦。这是解决之道。

有时痛苦的根源无法改变，我们需要与之一起生活。期望别人不断为我们提供安慰是不公平的。这使他们筋疲力尽。我们大多数人的生活中都希望有所不同。满足和幸福的最大属性之一就是接受。