自恋者和嫉妒

嫉妒是很平常的事。这是对自卑感或一个人看待自己问题的方式的自然反应。在自恋的人中，这没有什么不同。区别在于自恋者对自己的感觉。如果您的自尊心稍低，在某些情况下您可能会有点嫉妒。如果你什么都没有，那你会 非常 嫉妒 每一个 情况。这是病理自恋者的问题。

我们大多数人在某些时候都嫉妒。也许某人有您希望您拥有的东西，或者您的另一半是不忠的。对于大多数人来说，这通常是非常具体的，并且通常与人们在不同情况或关系中所感受到的正常竞争力有关。但是，自恋者嫉妒所有人。大多数人似乎相信其他所有人都有他们所没有的一切，他们对此感到非常羡慕和愤慨。它使他们想起自己和他们的处境是多么的不足。

例如，自恋的母亲可能会嫉妒她的女儿，因为她认为女儿更漂亮，更成功，得到更多关注，拥有更好的人际关系或母亲不安全的其他事情。但是，尽管大多数人只是因为对这种嫉妒感到尴尬而在内部对这种嫉妒进行了仔细的考虑，但自恋的母亲实际上可能会破坏女儿，使她不再被认为在这些领域更加成功。对于自恋者来说，每种情况都是与其他人的比赛，他们需要获胜-即使该人是自己的孩子。

自恋的人认为别人拥有自己不拥有的东西是不公平的。最近发生的一起案件是，一名妇女着火焚烧楼上的邻居，杀死了他们及其附近的三个孩子。她之所以嫉妒是因为他们之间的关系愉快，而她却没有。毫无疑问，这个自恋的人并没有改善自己的生活，而是选择了摧毁那些她觉得更好的人的幸福甚至生活。

这通常是自恋者的共同主题。为什么别人在遭受苦难时要幸福？杀死这些人只是为了让这个明显自恋的人对自己感觉更好。他们的生活对她绝对没有任何意义。他们除了让她感觉如何外没有其他价值。对大多数人来说，嫉妒意味着“嫉妒”。对于病态自恋的人来说，嫉妒通常意味着“毁灭”。

就像其他任何人一样，嫉妒之所以发生，是因为病态自恋的人感到不足。问题在于，他们对每种事物在各方面都感到不足，并且他们认为自己有权因此而破坏事物或人。由于自恋者无法创造或维持自我价值，所以它的每一点都必须来自其他人，要么直接通过关注，要么间接通过“竞赛”将自己与他人进行比较，从而成为赢家。这是一种反思性的应对机制，旨在与自恋者内在化并且经常否认的病理性自我仇恨和羞耻感作斗争。每当他们不是与他人创造的这些持续不断的“竞赛”的“赢家”时，那种自我憎恨和羞辱就表明了自己的面孔，自恋者必须采取行动避免，否认或沉默它。通常，这是当他们试图抵消他们认为给他们造成问题的对象时：他们嫉妒的事物。

例如，嫉妒别人的嫉妒，支持或同情的自恋者可能会参加旨在破坏个人良好声誉的涂抹运动，以破坏这种支持，同情或关注。自恋者嫉妒同事，可能使他们失败，为他们撒谎或努力解雇他们。嫉妒他人财产的自恋者可能会偷走这些财产或将其毁坏。自恋型的人在关系中没有安全感，可能会不断地指责对方不忠和对他人感兴趣而嫉妒。他们还可能试图破坏伴侣的信心或控制他们，以防止伴侣找到其他人并离开。

和其他任何人一样，自恋者的嫉妒是自我价值问题的表现。与大多数人相比，这是极度的嫉妒，因为与大多数人相比，他们缺乏自我价值是极端的。他们企图破坏，控制或破坏他们嫉妒的情况，事物和人，虽然有害甚至危险，但实际上仅是自恋者说：“我还不够好。我不能在这种情况下竞争，因为我不好。

病态自恋者的嫉妒可能导致这些感觉的投射，在这种情况下，为了应对他们的嫉妒感，他们指责他人嫉妒他们。嫉妒您成功的自恋者可能会指责您嫉妒他们的努力，或试图破坏他们的努力。发生这种情况是因为他们嫉妒您，不仅因为他们相信您会这样做，而且因为对他人的嫉妒源自于他们感觉不够好，从而引发羞耻和愤怒。他们必须与之抗争的唯一方法就是创造一个防御方案，让他们可以相信别人嫉妒他们：“我没有嫉妒。我不弱我还不够。 你是！ 您 嫉妒有多伟大 我是，否则将会成为！”这对某些人来说是可怜的，对其他人来说是令人生气的，但是对于自恋者来说，这一切都是不对的。最后，它甚至与您无关。关于他们以及他们永无止境地追求以牺牲他人为代价进行自我验证的追求。

重要的是不要陷入试图通过向自恋者“证明”自己是错误的方式来“帮助”自恋者的循环中。这样做是有意义的，并且对于非自恋的人来说可能会起作用，但是对于病态自恋的人来说，这通常是浪费时间。不管他们说什么或指责谁，这些自我憎恨，羞辱和缺乏自我价值的感觉可能都不是任何人现在对他们所做的一切的结果。多年来，它们一直是自恋者内部构成的一部分。这不是可以放心地解决的情况，您只会花很多时间来尝试。与自恋者长期接触的人已经知道，您无话可说或无法说服自恋者任何事情。没关系。您所做的一切都将变成证明他们已经感觉和已经相信的证据，即使这毫无意义。一定要说出自己的真相，但不要反复解释和捍卫自己，以免发生未发生的事情，没有动力或感觉不到的事情。根本无法向无法或不愿意相信的人证明某些东西。